24式太极拳

24式太极拳详细步骤动作及口诀一、起势1、两脚开立，2、两臂前举，3、屈膝按掌。
二、野马分鬃A．1、收脚抱球，2、左转出步，3、弓步分手。B．1、后坐撇脚，2、跟步抱球，3、右转出步，4、弓...