突然剧烈运动(如起跑,收脚跳)时身体不受控制的状况怎么回事?

运动激烈时有种身体不受控制的感觉,表情等难于控制,这到底上怎么了??怎么我突然做剧烈运动,就会觉得身体不受控制?加强体育运动,你这是长期不运动造成肌肉萎缩,突然剧烈运动后...