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赤脚
为什么做瑜伽一定要光脚
练瑜伽为什么要光脚光脚的含义有两层:一是做体式尤其是站立体式时容易滑倒,或是袜子和脚底的接触随着你的用力而偏离,甚至出现袜子跟拧到脚面的情况,很是滑稽二是对你身体的一种...
健身运动
2023-03-09
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