怎么在寝室练习乒乓球，把基本功打牢？
怎样打好乒乓球基本功【转】两篇关于练习乒乓球基本功的文章 怎样打好乒乓球基本功【转】 对于已经入门的乒乓球爱好者来说（这里就不讲入门级练习），要经历如下三个练习阶段： 一...
散打的基本功有哪些？
散打的基本功是什么呢？如何练习呢？腿部的训练可分为2种：一种是柔韧性训练，一种是力量性训练。柔韧性和力量共同决定着腿部的攻击能力，两者缺一都不足以体现腿法的完美。两者相辅...
有小朋友基本功训练吗？学了好不好啊？
4岁的孩子学舞蹈可以练基本功吗？4岁的孩子学舞蹈可以练一点基本功，但需要注意的是下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子。因为学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉...