胸部

胸肌到底是什么样子的，我这种算胸肌吗？我15岁该怎么练出胸肌？不算 根本看不出来 胸肌是胸部肌肉明显突起 是经过锻炼后形成的肌肉组织 而且有胸肌的人不只是胸部有肌肉 还包括...

我现在初三，体重80身高176cm。很喜欢锻炼身体。二头肌三头肌大的惊人，就是肚子上有赘肉。别人说我的胸肌看你当初和我有一样的困惑，还是给你说一下吧，虽然现在很忙~ 第一，你要减...

胸大穿什么类型泳衣胸大——连体式+横纹+大V领 胸部丰满的女生，穿上泳衣总会感到不自在，经常害怕走光。不妨考虑连体式的泳衣，既可将身段的线条拉长，更可减低走光的机会。而横纹...

为什么游泳时，当水漫过胸口，会感到呼吸困难，胸口有闷闷的感觉有气压的问题，游泳最重要的是掌握动作的节律，即一呼一吸与手腿动作的配合。 换气无疑很很重要的环节，因为只有保持充...