要领

单兵队列动作要领单个军人的队列动作 第七条 立正 立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。 口令：立正。 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然...

武术散打的技术要领不清楚你是要自学还是什么，散打无非远踢近打贴身摔，具体的技术要领是在单个招式上面。 很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和...