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羽毛球发高远球,一般多采用怎样方式发球?

羽毛球怎么发高远球?

高远球 球的运行轨迹又高又远、下落时与地面垂直、落点在对方场区底线附近的球叫高远球。单打比赛时,常采用这种发球迫使对方退到最远的底线去接发球。如果发出的高远球质量好,就可在一定程度上限制对方一些进攻技术的发挥,使对方在接高远球时不容易马上组织进攻。在对方体力不支时,发高远球也可以使对方消耗更多的体力。 发球动作要领 发球前准备姿势。发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后,球拍顺势向左上方挥动缓冲。 发高远球时易出现的错误

标准羽毛球发球姿势是什么?

羽毛球发球有两种姿势:正手发球和反手发球。

一.正手发球动作要领:

1.发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的下落路线。

2.与此同时,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂,最好是由大臂带动小臂,球拍的拍网要正对着羽毛球球头,当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时,手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。

3.击球时可以稍微抬起后脚跟,有助于发力。发球时击球位置不能高于手和腰,不能像网球那样把球抛起来在空中击球,这是违规的。

二.反手发球动作要领

1.与正手发球差不多,只是反手发球需要扭动腰部,发球时要将右手放置前方,左手放落羽毛球后,右手紧握球拍放到身体左侧,同时右肩向前,左肩向后的进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去。

2.反手发球因为动作隐蔽性比较大,为了防止经常反手发平高球就是所谓的偷后场,规定发球不能过手(翻腕)不能过腰,不然直接丢一分。

标准羽毛球的发球的基本技术有:发高远球、发平高球、发平球和发网前球。

1.发高远球:所谓高远球是把球发的又高又远,使球向对方后场上方飞去,球的飞行路线与地面形成角度,要大于°角,使球在对方场区底线附近垂直下落。

2.正手发高平球:姿势、动作和发正手高远球一样,只是发力方向和击球点不同, 高平球时球运行的抛物线不大使球迅速地越过对方场区空中而落到底线附近,球在空中的路线和地面形成的仰角是45°左右。

3.正手发网前球:发网前球就是把球发到对方发球区内的前发球线附近,球拍触球时,拍面从右向左斜切击球,使球刚好越网而过,落在对方前发球线附近。

4.反手发网前球:反手发网前球就是运用反手发球技术把球发至对方发球区内前发球线附近,击球时球拍由后向前推送击球,是球运行的弧线最高点略高于网顶,球拍触球时,拍面呈切削式击球,使球落到对方场区的前发球线附近。

5.反手发平球:反手发平球与发正手球的球路、角度、落点一样。发球时,球拍的挥动方向也与反手发网前球一样,只是在击球的一刹那,手腕有弹性的击球,拍面与地面的角度接近垂直,将球击到双打后发球线以内的区域。

羽毛球正手发高远球的动作要领是什么?

1 、准备发高远球的时候,站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近,面对球网,左脚在前,右脚在后,两脚之间自然分开。

2 、身体重心放在右脚上面,身体自然地微微向后仰,右手向右后侧举起,肘部稍弯曲,左手拿球(可拿球的任何部位)并自然地在胸前弯曲。

3 、发球的时候,左手把球举在身体的靠右前方并放下,使球落下;右手同时由大臂带动小臂,从右后方向前,往左前上方挥动,大臂开始挥动的时候,身体重心由右脚慢慢地移到左脚。

4 、当球落到击球人手臂向下自然伸直能触到球的部位的一刹那,握紧球拍,并利用甩手腕的力量,向前上方鞭打用力击球,当把球击出的同时,手臂向左上方挥动,击球之后,身体重心也由右脚移至左脚,身体微微向前倾。

拓展资料:

发球是羽毛球基本的重要的技术之一。羽毛球发球虽不能象乒乓球发球那样使球产生各种旋转,但它可以通过不同的发球手法,发出不同弧度、不同落点的球来控制对方,为本方创造进攻得分的机会。因此,羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。

发球可分为正手发球和反手发球。一般来说,发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成,而发高远球,则须采用正手发球。

参考资料:发高远球 ——百度百科

简述羽毛球正手发高远球的动作要领

1、发正手高远球时,站在靠近中线一侧,离前发球线约1米左右位置上。身体左肩侧对球网,左脚在前,脚尖向网,右脚在后,脚尖稍向右侧,两脚距离与肩膀同宽,身体重心放在右脚上。

2、准备发球时,右手握拍向右后侧举起,肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球,举在腹部右前方,然后放开球,挥拍击球。

3、击球时,身体重心由右脚移至左脚上,发球时,在左手放开球使之下落时,右手转拍由上臂带动前臂,自右后方沿身体向前左上方挥动。

4、当球落到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那,紧握球拍,并利用手腕屈收的力量向前上方用力击球,然后顺势向左上方挥动缓冲。

扩展资料:

发高远球的必要性

1、发球是羽毛球基本的重要的技术之一。羽毛球发球虽不能象乒乓球发球那样使球产生各种旋转,但它可以通过不同的发球手法,发出不同弧度、不同落点的球来控制对方,为本方创造进攻得分的机会。因此,羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。

2、发球可分为正手发球和反手发球。一般来说,发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成,而发高远球,则须采用正手发球。

参考资料来源:百度百科——发高远球

羽毛球有什么发球方法?

羽毛球运动的基本技术,按动作结构发球可分为正手发球和反手发球两种。按球的飞行弧线来看,这两种方法又均可发出高远球、平高球、平快球、追身球和网前球等。

羽毛球正手发球技术

(1)站住:单打发球时站在中线附近,距离前发球线约1米左右。双打发球时则再稍前移些,一般靠近前发球线,以便于下一拍封住网前。

(2)发球准备姿势:左肩侧对网,左脚在前,脚尖对着发球方向。右脚在后,脚尖稍转向右侧。两脚自然开立与肩同宽,身体重心落在右脚上。右手握拍向后侧举起,左手在身体胸腹部左前方,用拇指、食指和中指及掌轻轻地夹持球拍和羽毛球相接处,眼睛注视对方。

发球时,左手自然松开使球平稳下落,同时右手握拍沿着向前下—前上的方向逐渐加速挥摆。与此同时身体随着挥拍向左转动,身体重心也随之由右脚前移到左脚上,右脚跟稍提起(但脚尖不能离开地面),以维持身体的平衡。击球点应在身体右侧前方腰部以下的位置。

不论发哪种弧线和落点的球,在动作的准备和挥拍前期阶段,力求动作一致,使对方难以判断你的发球落点和意图。不同的发球弧线和落点,关键在于击球瞬间拍子与地面所形成的角度,用力的大小和球与拍子接触的部位不同罢了。

发高远球时,拍面与地面所形成的仰角一般大于45度,发平高球和平快球则要小些。挥拍将触球时,由前臂带动手腕向前上方“闪动”,同时握紧球拍(在此以前球拍一定要松握)和屈腕的力量,爆发式地将球击出。

发网前球时,球拍触球瞬间不必握紧球拍。此时,拍面要稍后仰,从右向左前横切推送,拍面与球的接触部位要力求在先击中球托后再触击羽毛,以提高出球的质量。

羽毛球反手发球技术

是指在身体左侧身前挥拍击球的一种发球动作方法。特点是动作幅度小、速度快、一致性强,但发力不如正手发球大,而且也难于掌握。一般在双打中使用比较普遍。

(1)站位:靠近前发球线的中线处,多数是右脚在前,上体略前倾;身体重心落在前脚上,面对发球方向。

(2)准备姿势:左手大拇指和食指捏住球靠近身体方向一侧的羽毛,并将球横拿(使球托部指向身体的右侧),放在腹前腰部以下。右手采用反手握拍法,并握拍前移于拍柄前部,拍面稍后仰。右侧肩关节外展,肘关节屈,手腕自然下垂,将拍子提放在身体左侧。

击球时,利用手臂带动手腕和手指发力,由左后下向右前上方向挥拍。

反手发网前球时挥拍稍慢,击球瞬间拍子不要握紧,动作上要注意挥拍和放球的配合,不要放球过早,拍面要几乎同时地“切击”球的球托和羽毛。为了使球发过网后马上下坠,造成对方接发球的困难,也可采用由左下往前上方提拉挥拍击球的方法。

反手发平快球和平高球时,则应加快挥拍速度,强调“甩腕”和最后握紧球拍爆发式击球,动作力求和发网前球一致,不要过多地向后引拍拉大动作的幅度。击球时,拍面稍向前上挥击即可。

羽毛球接发球技术

(1)站位:单打时一般站在离前发球线1.5米左右(可根据自己的身高和对手发球的特点加以调整),在右发球区接发球时应站在偏靠中线一些,在左发球区接发球时则以站在左发球区中间为好(左手持拍者相反)。双打接发球时由于双打发球区较之单打时要短0.76米,发高远球一般对发球方不利,比赛中通常都以发网前球和平快球为主,所以要前移站位抢高点向下或平推击球,以争取主动。身材高反应快的队员可紧挨前发球线站位。

(2)准备姿势:身体侧对球网,左脚在前,右脚在后,两脚自然开立,身体重心单打时落在左脚,右脚跟自然提起,双膝微屈。双打接发球时则要下蹲一些,重心可根据注意力的指向进行调整,含胸收腹,两臂自然提起,球拍举在身体前方,两眼注视对方。

羽毛球后场击球技术

将落向本方场区靠近端线附近的球,运用高手的高球、吊球和杀球,低手的抽球等技术,将球击向对方场区的方法。

这里主要介绍后场高手击球技术。从技术动作环节来看,后场高手击球法包括后场正手击球法、反手击球法和头顶击球法。这三种击球法都可分别击出高球、吊球和扣杀球。

羽毛球后场正手击高球技术

将对方击向本方后场区靠近端线附近的球,在头部上方将其还击到对方后场区的击球方法,在头部上方将其还击到对方后场区的击球方法,统称为高球(或拉球)。它不同的飞行弧线。通常将比较平直的称为平高球,反之则称为高远球。

击球前,身体先半侧对球网,右脚在后,左脚在前,两脚尖均踮起,重心落在右脚掌上。右手采用正手握拍法,自然曲臂将拍子举到右肩侧上方,左手自然上举,眼睛注视来球。当球即将下落到击球点高度时,右腿开始蹬伸,并以髋关节带动身体由右向左转动,作左腿后撤,右腿前迈的一个两腿交叉动作。伴随下肢蹬转动作的同时,胸部舒张,两侧肩关节外展,左手自然上举,持拍臂的前臂向后移动,保持高肘后撤球拍,身体成反弓形。

当身体转到正对击球方向,球下落到合适的击球点的高度时,在腰腹协调用力的配合下,大臂带动小臂,利用伸肘关节,前臂旋内和屈腕的力量,向前上方“甩臂”挥拍击球,在球和拍子触击瞬间,迅速握紧球拍把球击出。

平高球和高远球的技术动作区别,关键在于击球瞬间拍面与地面形成的夹角大小不同罢了。这就是说,击球时向上用力多一些是高运球,向前多一些就成了平高球。

掌握正手击高球技术的关键是:

(1)全身动作要配合协调,主要是依靠大臂带动小臂采用“鞭打式”击球。

(2)击中的瞬间才握紧球拍,否则关键性的手腕动作就会受到限制。

(3)把握好击球时机,合适的击球点应在右肩上方。

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