我是个初学者，想学游泳..但是一旦漂在水里,腿就浮不起来..这是怎么回事?我也不怕水...
物理原理，我们的身体比重小于水，因此只要自然放松，人会在水里浮起来的。这也是为什么有的人可以在水中自然漂浮很长时间。 对游泳的初学者来说，最大的问题是怕水，不能放松自己。建议深吸一口气，在水里将手臂向前伸，腿脚自然向后伸平，你就体会到漂浮的感觉。这样让自己多漂浮几次，多体会。 下一步就是手向胸前下方做前伸将身体拉平，在向后划圈再前伸。腿部配合做蛙腿的收缩和后蹬即可。这样你的身体就前进了。 现在就是节奏问题，很多人会游泳可是一生都没有搞明白节奏问题。要先做手臂划水再腿部划水。 最后就是提高了。记住将身体拉平，减小阻力再按照节奏划水。 好了，你可以当游泳健将啦！游泳的时候，腿浮不起来怎么办？
一般腿浮不起来是由于脚是弯曲的或者处于绷紧状态，导致浮力下降，可以试着放松腿部和蹬直并拢腿。如果还不行也不要紧，因为腿飘不起来对后续学习影响不大，有些人确实腿漂不起，不要紧，后续的腿部动作学习会让你的腿漂在水面上的！为什么游泳的时候浮不起来？
1、在水中的漂浮的时候由于过度紧张，造成全身都用力，使劲儿想要自己能够漂浮起来，结果适得其反，身体更容易会往下沉。
这就和很多人害怕打针一样，一想到要打针，就会心理紧张，肌肉紧绷起来，造成结果就是大夫很难把镇个扎到肌肉里面去。所以想要漂起来不要太紧张，要让身体尽量放松。
2、没有抬高腰部。
这是个控制漂浮时身体重心的问题。重心放在胸部的位置是最理想的状态。下沉的时候大多数人一般都是会觉得从肚脐周围开始带动下半身开始下沉的。所以控制好身体的重心，收腹挺腰会让你能更容易地漂浮起来。
3、不能很好的地控制平衡
人在水中漂浮的时候会处于一种没有重力感觉的状态，通常人们在陆地上有重力感的时候可以很容易控制好自己平衡，但是在水中突然失去了重力感，就会变的很慌张，从而不能很好地控制自己平衡，造成身体下沉。
所以在漂浮状态的时候让自己冷静下来，享受这种没有重力的感觉也是非常重要的。
4、呼吸对身体漂浮的影响
人体的比重接近水的比重，约为0.96~1.05克/cm?3;。人的胸廓与肺部器官通过吸入气体并且有节律性的改变人的比重。吸气后人体体积变大，比重变小，比重值就变成了0.96~0.99克/cm?3;，这时候人体就可以浮起来了。
呼气后体积就减小了，比重变大了，然后就会增大到1.02~1.05克/cm?3;，身体会下沉。也就是说如果充分吸气呢人体是完全可以漂浮起来的，因此游泳时胸腔中还是要保留一部分气体的。
通过肺部的呼吸对身体体积变化的控制，就可以影响并左右人的比重，这是具备漂浮能力的关键因素。
扩展资料：
初学者游泳想要浮起来首先要学会正确的呼吸技巧，保证身体的协调，还要加强动作练习。
1、借助呼吸
首先,在水里一定要把气呼净。不论何种泳姿,都要按照合理的、适合自己的身体条件,按照一定的节奏,解决好呼气的问题。
这样呼气的好处,不仅仅为出水吸气做准备,而且在水中不论作什么动作都不会呛水,十分安全、惬意。当然。呼气的节奏是需要把握的,呼气的方式,鼻和嘴如何配合是要合理运用的,呼气的技巧是需要学习和练习的。
其次,出水时一定要把气吸足。如果你在水中已经将气呼尽,头出水后,不论你想不想,嘴一张开就会自然吸气。这是人的本能,可顺其自然。
如在水中气没吐尽,头出水时可口鼻同时爆破(说“破”),将余气喷出、喷尽,立即张嘴吸气。如果气不能呼尽,由于缺氧,肯定支持不了多久,就得停下来调整呼吸。
张大嘴用嘴吸气。一定要大力吸,要吸出声来,要吸足。不要怕呛水,用嘴吸气是不会呛水的。吸得不好,只能喝进去一些水而已,头入水后,呼气的同时把水吐出去也就是了。
2、身体协调
憋气练习的差不多了之后,慢慢的伸开手和脚,身体渐渐地接近水面,双臂向前合然后向后拨水,脚配合运动起来,在水里就可以游动起来了,在水下可以慢慢的吐气,一口气吐的差不多了,可以再起来换气再游动。
这只是简单的游泳,姿势可能并不标准,如果要学习蛙泳和自由泳等更复杂的泳姿,还需要掌握好手脚的运动和换气的时机,这就需要更进一步的学习了。
3、动作练习
学习简单的游泳可能是几个小时或者是几天的事情,这只是能在水下简单的运动,如果想要使游泳的姿势更好看,掌握更多的换气技巧,需要多多练习,只知道理论在水下的时候不一定行的通。
参考资料来源：百度百科-游泳
游泳初学者总是漂浮不起来，主要是哪些方面的原因造成的？
游泳初学者总是漂浮不起来，主要是哪些方面的原因造成的？游泳者在刚开始习惯水性时，总是要学习在水中漂浮。 很多人不明白为什么总是漂浮不起来，而且很快就沉下去很厉害，到底是为什么？ 让我们调查到底。
根据阿基米德定律，物体在液体中受到的浮力等于该物体排出的液体的重量。 根据这个规律，物体在水中是否沉浮取决于物体比重的大小，物体比重大于水比重时下沉，小于水比重时上浮。
游泳初学者浮不起来的三个理由
阿基米德定律
比重是什么呢？比重是人们常说的密度。 水的密度为1.0g/厘米，也就是1.0g/立方厘米。 那么人体的密度是多少呢？ 资料显示人体比重为0.96~1.05克/厘米。 脂肪在人体各部分的比重小于水的比重，幼儿肌肉比较低，比重小，肥胖的人脂肪多容易上浮，瘦人脂肪少，因此比重大上浮困难。 而且女性身体的脂肪占体重的25%，男性只占18%，所以女性比男性更容易浮在水上。 另外，儿童骨骼不发达，比重较小，老年人骨骼老化，比重较大。
所以孩子容易浮起来，老年人难浮起来。 人体比重接近水的比重，约为0.96~1.05g/cm。 人的胸廓和肺器官通过吸入气体来有节奏地改变人的比重。 吸气后人体体积变大，比重变小，比重值达到0.96~0.99g/cm时，人体就会浮起。 呼气时体积减少，比重变大，然后增大到1.02~1.05克/厘米，身体下沉。 也就是说，只要充分吸气，人体就可以完全浮起，所以游泳时胸腔里还是必须残留一部分气体。 肺呼吸控制身体体积的变化，可以影响和左右人的比重，这是具有悬浮能力的重要因素。
充分吸气后漂浮
那没有特别的人吧？ 真的有。有些人吸气、吸气、胸廓变大、变小都不会影响漂浮的能力。 这些人是天生的漂浮高手！ 因为他们身体的比重无论吸气还是吸气都比水的比重小得多。