多思考能提高智商吗
可以提高思考的能力。勤思考是提高智商的好方法,在思考过程中大脑得到锻炼为什么有时候脑子特别迟钝反应力也不行脑子也很空 记忆力很差这什么情况该怎么改变？
如果这种情况突然出现应该及时就医，排除是否病理反应 现代社会发展迅速，但是人们却常出现记忆力差脑子反应慢的现象，造成这种表现的原因，经总结主要有以下几种： 1、少言寡语。整日沉默寡言、不苟言笑的人，这些功能区会逐渐退化，进而出现整个脑部功能退化。 2、睡眠质量不良，大脑中发生的化学变化，就会显示与脑部受损时类似的情形。长期睡眠不足，会造成大脑疲劳过度，会导致记忆力下降、智商降低。 3、轻视早餐。不吃早餐会使机体和大脑得不到正常的血糖供给。大脑的营养供应不足，久而久之,会对大脑产生损伤。 4、长期饱食。进食过饱后，大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多。纤维细胞生长因子能使毛细血管内皮大脑为何会变迟钝啊？
1、长期饱食 进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 2、轻视早餐 不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，久而久之对大脑有害。 3、素食早餐 据有关资料显示，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。 4、甜食过量 甜食降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机能营养不良，影响大脑发育。 5、睡眠不足 大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，聪明人也会变得糊涂起来。 6、长期吸烟 长年吸烟使脑组织呈现不傻人有什么特征
特征如下：
1、脑子笨四肢不灵
小时候听过老师这样骂学生：“不学无术之人，头脑简单，四肢发达。”还有同学这样嘲笑别人：“读书多的人都是傻傻的书呆子，出到社会什么也不会！还不如成绩差的人灵活。”
“读书不好，人家四肢灵活呀！读书不好，人家唱歌跳舞行啊！读书不好，人家体育有特长呀！”不知道当时这种说法的依据是什么，但是我们还真的相信了。
2、不愿动脑
思考是锻炼大脑的最佳方法。多动脑、勤思考，人会变得更聪明。反之，越不爱动脑,大脑退化得越快，人也会变得更愚笨。
现在很多年轻人不愿多动脑，墨守成规，不愿意去思考，不愿意去变革。不用脑就等于土地再荒废，久而久之就变成了荒地，这样是很多年轻人为什么20多岁很年轻，大脑却是60岁的年龄。
请问有哪些生活习惯会伤害大脑
1长期饱食 2轻视早餐 3甜食过量 4长期吸烟 5睡眠不足 6蒙头睡觉 7不愿动脑 8带病用脑 9少言寡语 10空气污染