背部

如果青少年背部肌肉锻炼的发达了会长不高吗？背部肌肉训练项目大同小异都与引体向上类似 恰恰这个动作对于身高有一定的好处，引体向上练多了，说不定还能再涨一两个厘米 所以你说...

这个健身背部侧边的隆起是什么？肌肉还是骨骼？叫什么？听说过练背练成倒三角吗？这就是背部倒三角关键的构成，它是肌肉不是骨骼。 你指的这一部分是大圆肌及背阔肌上缘，里面还有小圆...

我是滑旱冰初学者，请问滑旱冰的时候手的姿势如何摆才自然？背部是挺直还是稍稍前挺好？其实滑轮还是单排的要好一些 双排转弯和技巧不会太方便 不过不排除个人习惯 无论是单排双...