紧绷

肌肉受到打击，紧绷时受的伤害大还是放松时受到的伤害大？紧绷是肌肉损伤大些但是骨骼损伤小些。放松时肌肉损伤小些，但是骨骼损伤大些。小腿用力的绷紧以后为什么肌肉会变得僵硬...