颈椎不好可以做什么锻炼?

最适合颈椎病患者的运动项目是什么?日常生活中一些体育锻炼对预防甚至治疗颈椎病有特殊功效,如蛙泳、打羽毛球、打乒乓球、太极拳、放风筝等。这些运动主要是上肢与头部的灵活...

患有颈椎病的人适合做哪些运动锻炼?

哪些运动能有效锻炼颈椎,并缓解颈椎病?减轻颈椎病能做这种健身运动:包含游水、风筝、打乒乓球等。该类运动可以使患者的颈后部肌肉组织得到充分的放松,痛疼病症会明显缓解,并能够...

治疗颈椎病的健身操有哪些?

哪些健身操可以缓解颈椎疼痛?我试过的可以缓解颈椎疼痛健身操如下: 1.两腿分立,两手叉腰。 头颈放松,缓慢做大幅度环转运动,依顺时针和逆时针方向交替进行。各6—8次。 2.两腿分...

斜劲可以打羽毛球吗?

怎么调理痉挛性斜颈?痉挛性斜颈属于局限性肌张力障碍中最常见的一种,是神经系统方面疾病中的一种,但并不是精神疾病。痉挛性斜颈的主要特征是脖子不自主往一侧歪斜,症状一般会随...

患有颈椎病的人适合做哪些运动锻炼?

请问大家颈椎病的最好锻炼方法有哪些?颈椎病的最好锻炼方法 颈椎病的最好锻炼方法是少低头活动可以多按摩一下颈后的肌肉,多昂一下头顶天花板十五秒钟,可以多做一下颈椎的十字...

运动神经元有哪些特征 容易与哪些疾病混淆

运动神经元病容易和什么疾病混淆?颈椎病。运动神经元病容易与颈椎病混淆,颈椎病也是临床上很复杂的一类疾病,有多种表现形式。在临床上,颈椎病可表现为上肢或肩部疼痛,患者有节段...

颈椎椎管狭窄手术过后能游泳吗

颈椎椎管狭窄颈椎病手术是常规手术,也就1个多点,没有你所说的那么大风险,当然,强烈建议到大的医院去做,上海长征医院每年颈椎手术在3000以上,全国最多,北京的北医三 协和 301都很强...

打羽毛球可以改善颈椎病嘛?是不是真的呀?

打羽毛球能改善颈椎病吗?可以改善。
一、是一种全身运动项目无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理...