运动训练

体育中教练员如何处理好与学生，与自我提高的关系呢？一、教练与学生的关系在课外体育训练中，教练员或教师拥有训练管理权和教育责任。对于学生来说，他们不仅是培训计划的制定者和...

运动训练学为什么在一个大周期中要划分三个时期因为体育技能的学习一般要经过三个阶段：泛化阶段、分化阶段、巩固阶段。 从人体生理角度说，身体训练要经过准备阶段、超量负荷...