不带泳镜游泳的方法？
以前我游泳也是不带泳镜，一到水下就不能睁眼了。要是游泳时头一直露在外面还好，但是那样游泳会很累。后来我买了个泳镜，感觉效果就是不一样，比如蛙泳时，可以看见自己的手臂，方便下一个动作。至于不带泳镜的方法，狗刨吧，不游太远还是可以的 游泳镜是游泳运动中的一种器材，使用时紧扣于眼部，可以在水下看清东西的同时防止水入眼，能够给游泳运动带来不少乐趣。游泳时可以在水下睁眼对游泳有很多的好处。但是如果不佩戴泳镜的话，会有很多弊端： 1、视线模糊，看不清东西。 2、很多游泳的环境中水质没有保证，如果不带泳镜就睁眼的话很容易让不卫生的水流入眼内，造成不必要的感染或者眼睛红肿等后果。 扩展资料： 一、游泳时佩戴泳得了针眼，如果戴上游泳镜可以游泳吗？
宗慰I棱漠 可以啊···我也是个游泳爱好者···并且我经常戴隐形眼镜再带泳镜去游泳··对眼睛的伤害是肯定有的···因为不可能时时刻刻带着泳镜···当你一摘下泳镜给眼睛透气的时候有水滴就会进入眼睛了···要知道游泳池的水那是非常非常脏的····但是如果总是逮着泳镜不让水浸如的话···那有可能眼睛不够透气眼压过高···因为泳镜都要的带得很紧才不会进水的嘛··· 又还是肯定有的··· 但是近视眼的人就是很麻烦啊···不带隐形眼镜根本啥都看不清···那就最好减少有用的次数吧···不要让眼睛进水···更重要的是不要在游泳时把隐形眼镜泡丢了···要注意点···注意安全···游泳时·· 最后呢···既然你已游泳镜的作用?
游泳镜的作用是能够让人们在水下保持长时间睁眼状态，同时能够避免眼部感染。
一方面，在水中游泳时，为了辨别方向并及时避开障碍物，常常需要睁开眼睛视物，由于在水中睁眼可能产生刺激感或异物感等不适症状，并不是每个人都可以在水中睁眼的。而使用游泳镜则能够让人们在水下保持长时间睁眼状态，为人们在水中自由行动提供了便利。
另一方面，虽然现在的游泳池大多比较注重卫生和消毒，但毕竟每天泳池中都有大量人员活动，使得水中的灰尘、皮质等污物杂质明显增多。加上夏季天气炎热，细菌、病毒等病原微生物代谢活跃，水又是许多疾病传播的良好介质，并且游泳馆不可能对每一位来游泳的人进行疾病筛查。
如果双眼长时间直接接触不干净的水，就会给病原微生物提供可乘之机，大大增加罹患眼部感染性疾病或传染病的机会。而佩戴游泳镜则可以对眼睛起到很好的隔离保护作用，有效防止眼部疾病的发生。
选购眼镜的注意事项
要通过正规途径购买，一般在商场或是游泳馆都可以买到正规的游泳镜，尽量避免买到劣质产品，否则不仅无法发挥其应有的功效，甚至可能因其材质不合格而对身体造成损害。
选购泳镜时，应根据个人的脸型及大小来选择合适的尺寸。因为游泳镜与平常眼镜不同，佩戴时需要具备防水防雾功能，若尺寸偏大，则不能紧密贴合皮肤而导致使用过程中易滑动、起雾，甚至进水；若尺寸偏小，则会对眼周产生紧箍等不适感，若长时间佩戴偏紧的泳镜，还可能对双眼造成不利影响。
以上内容参考人民网——孩子想游泳 最好戴泳镜
买游泳镜买有度数还是没有度数的好呢?
买游泳镜可以选择有度数的。
由于光线在水中会发生折射，并且游泳镜与眼睛的距离比框架眼镜更近，所以，对于单纯近视或远视的人群，建议在佩戴有度数的泳镜时选择比平时近视低50到100度的度数。
当合并有散光时，建议将散光度数除以2，加上原有近视或远视度数，然后同样再降低50至100度左右即可。
此外，若本来屈光度数就比较低（150度以下），建议直接佩戴平光游泳镜就可以了。
扩展资料：
正确的游泳池护眼安全策略：
1、做好准备工作，除了救生圈、泳衣，别忘了耳塞、有度数的游泳镜等等。
2、游泳镜的度数别忘了超过4百度要降低50度-100度，就像隐形眼镜佩戴一样，如果有散光记得把散光的一半加到近视上边再降低光度。
3、游泳结束后，在眼睛里滴一滴消炎的眼药水。以防万一中招。
4、一旦游泳后感觉眼部不适，立即就医，切勿耽搁。
参考资料来源：人民网-孩子想游泳 最好戴泳镜
参考资料来源：人民网-游泳时的护眼知识你要懂