如何才能让自己打好乒乓球？该如何提高自己的实力？
想要打好乒乓球，就得先进行一些正规的基础训练，例如球拍的握法，接球和击球的角度，之后再尝试专门打点，也就是将球击打在案子上的任何一个点，练好这些才能在技术上稳步提升。
第一，在练习乒乓球的时候有专门帮你练习接发球的机器，只要将一筐乒乓球放进去，就能不断的把球发过来，对于斜握球拍的人来说，在正手位需要将手腕微微下压，手肘关节呈45度，在击球的时候尽量不要移动手肘和手腕，而是运用臂力将球挥击出去，在角度方面还有一个不成文的建议，例如当你用右手挥球拍的时候，到达最高点的时候是冲着你的左眼去的，当然这只是为了练习，而且没必要将球拍挥的那么高，若在真正打球的时候墨守成规也很容易击伤自己，这样做只是为了让你更好的保持正确姿势。
第二，直握球拍在练习，接发球的时候比较容易，最主要的是尽量将球压下来的，而且正手扣球的时候力度通常都比较大。反倒是反手位需要不断的强化，除非你能练就一手直握斜打，否则就要尽量保证反手位不会出现漏洞，这点也非常好理解，因为只要对方无法尽快将球扣死，就会有失误的可能。若练好直握斜打，还可以出其不意的做出反击。
第三，在条件不足的情况下，也可以拿着乒乓球对墙练习，在对墙练习的时候，你击出的球力度越大，速度也就越快，若你击出的球带有旋转，那么球回来的角度也会发生改变，这也能帮助你快速的提升球技。除此之外因为乒乓球运动靠的是敏捷和力量，所以在平时也要进行一定的俯卧撑和深蹲锻炼，并保证身体的灵活性。
怎么提高乒乓球球技
一、技能练习优先论 乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。第二句话是：少练而无法体会；第三句话是：无法体会不能对解释心领神会；问题的症结在于没有足够的时间、方便的场地和适合的练习对手。即技能学习不能保证。 解决问题的策略：打球（不管比赛还是练习）时，留意每一板球，要记球，要试图分析并尝试解决。不要怕在改正技术动作中出的错，进步往往就从这开始。业余乒乓球爱好者要学会在有限条件下使自己技术提高效果最大化。 二、纠错过正论 乒乓球比赛或练习中出现的技术问题，知道错，但往往又改不了或改的不彻底。怎么办？ 告诉你一个比较有效的办法：如果接发球经常从一侧出界，你如何提高打乒乓球的技术？
乒乓球打法与技巧