潜水后头晕怎么回事？怎么办？
可能是呼气的节奏没掌握对 ，练习的地点十分自由，在家里就行，只要你能够静下心来的地方都可以。现找个地方坐下来（躺下来也行），然后开始深呼吸，每一次都尽量深的呼吸，直到感觉有点头晕（因为你大脑缺氧了），此时稍加调整一下，继续深呼吸，你会感觉头不晕了，这期间大约要5分钟。这时自己开始倒数三次深呼吸，每次都尽量深，在最后一次把气呼尽时，平缓的吸气，直到不能再吸为止，这时开始计时憋气。脑子里尽量向一些让你感到平静的事情，或者什么也不想。总之心情尽量保持平静~~~~~~在感到极限到来时要及时停止憋气，这时你会惊奇的发现你第一次就憋了好久~~~~此时要急促的呼吸几次，然后再次开始深呼吸~~~如此五次为一组
为什么潜水时不能戴耳塞
这个要视情况而定的，如果只是普通潜水游泳，还是有必要戴的，深潜不建议戴。 1、浮潜可以带： 有些患有耳疾的人耳朵是不可以进水的，游泳的时候耳朵可能会进水，这种时候带上耳塞可以避免水进到耳朵里，而且还能防止泳池中池水的一些添加剂对耳朵产生伤害，浮潜的时候也是同样的道理，浮潜很多时候都是待在海面，如果担心耳朵进水对自身产生什么不好的影响，是可以戴上耳塞的。 2、深潜不要带： 如果是深潜，耳塞是不可以带的，在海下随着深度的增加，水压会越来越大，耳膜周围的压力不平衡，耳朵可能会有疼痛感，而且还可能伴有耳鸣，这个时候如果带上耳塞，耳膜周围的压力更加不好平衡，可能会导致耳朵和头部的剧烈疼痛，潜水超过5米的
为什么潜水后头晕呕吐
常见潜水疾病——耳压力伤 Ear Barotrauma 耳压力伤大致上又分为内耳压力伤、外耳压力伤、中耳压力伤等三个部分。 成因 A.外耳压力伤比较少见，经常与面罩塑带过紧有关。 B. 内耳压力伤同样比较少见，往往由过分激烈耳部反压动作(ear equalization)而引起。 C. 中耳压力伤，是三者中最常见的，主要由耳部反压动作不良引起，尤其出现在伤风感冒、流鼻水、鼻塞的时候仍然参与潜水活动，引发耳咽管 (Eustachian Tube) 阻塞所至。其次，也会发生在下潜速度过快，中耳内外压力没法平衡而引起。一般只需要下潜水深6尺左右便有机会引发。 临床症状：外耳压力伤，通常症状比较轻微，
为什么头一潜水就有咕噜咕噜的声音
那是因为你潜水前身体把一些空气也带进水里了，于是潜水后空气要脱离水里，就产生咕噜咕噜声音。 下次你试试慢动作潜水，这样就没有咕噜咕噜声音了。
游泳 时潜水，潜到3米左右的时候，头和耳朵会疼。。。
潜深了耳朵会痛，这是很正常的，所以你不用当心，一般人能潜3米多已经不错了！～ 耳朵会痛这是由于耳内压不够，随着水深加深，压力也会逐渐加大！ 我教你个方法，你潜到3M时耳朵会遇到第一次痛，这时你就捏着鼻子鼓气，你会感觉耳朵有气往外撑，压力平衡，这样你又可以再往下潜一段了！～ 再或者就是带一些东西，如上面朋友说的～！ 炎炎夏日，游泳很爽，但还是要注意安全！～
