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53岁500米蛙泳11分钟是什么水平

请问,蛙泳500米用时将近15分钟,属于什么水平呢?

你是男生吗?男生不算快哦!最多属于游泳爱好者的水平,跟我1小时2000米蛙泳是一个档次的吧?

女,33岁,纯业余游泳爱好者,目前1500米蛙泳能在32分钟左右完成,是个什么水平?

按游泳运动员标准来算,女子只有1500M自由泳标准,在50米池子里村级运动员标准是27分45秒。每分钟游泳47米左右,在国家三级运动员水平,但这么长距离的游泳也有这个平均数,所以如果短距离测试,正常情况下水平应该在二级左右。下次游泳时再算一下100米的咯。这样就可以参照国家标准了

蛙泳一小时1500米什么水平

蛙泳一小时1500米,在我们这里只能说是一般了,也就是说,一般的人都能达到这个速度!业余中的高手能在一小时游三千米,我以前曾经在19分以内游了一千米!前两天在游泳馆,500米用了9分35秒,

普通人蛙泳的速度是多少米每小时?

普通人蛙泳的速度是每小时2500米左右。

蛙泳

  • 介绍:蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。与自由泳与仰泳不同,蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物,人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水,蛙泳是竞技游泳姿式之一。18世纪中期,在欧洲,蛙泳被称为“青蛙泳”。由于蛙泳的速度比较慢,在20世纪初期的自由泳比赛中(不规定姿势的自由游泳),蛙泳不如其它姿势快,使得蛙泳技术受到排挤。随后国际泳联规定了泳姿,蛙泳技术才得以发展。

  • 简介:蛙泳较省力,易持久,实用价值大,常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等。比赛项目有男女100米、200米等。同时,也是游泳初学者的学习项目。

  • 动作要领:

    1.泳员在滑翔姿势,身体接近水平。头部约80%沉于水中,脸微微向前,双臂伸展,掌心向著斜外侧

    2.捉水动作在水下约7~9寸处开始,双手作侧面的划动,在这时开始呼气动作。

    3.双臂没有明显的屈曲,继续的划向外侧,呼气继续增加。

    4.当泳员头部开始微微向上,肘关节开始屈曲,上臂开始旋转。

    5.当双臂到达最大的宽度,肘屈约110度,这时高肘姿势是明显的。

    6.头部继续上抬,当嘴部露出水面,最后呼气完成.双手开始向内,以完成最后的推进动作。

    7.当双臂准备向后,吸气开始,肘部不要拉到肋骨下,膝关节开始屈曲,回腿动作开始。

    8.嘴部闭上,吸气完成,双足被带向臀部,肘关节继续伸展,双臂继续向前移动。

    9.回腿动作继续进行。

    10.颈部屈曲,头部继续向下倾斜。双足背屈,双腿开始向后,推水动作,双臂回手动作。

    11.双足推向后并开始并拢。泳员这时闭气,直至另一划臂动作开始。

    12.双臂完全伸展,双手稍低于肩膊水平,双腿蹬水接近完成。当泳员完成蹬水,并集中使身体成为一直线。他将保持这滑翔姿势短暂的时间,然后当他感觉速度减慢,另一划臂循环开始。

半小时游泳蛙泳1000米算是什么水平

前段时间北京的铁人三项中,1500米游泳的最好成绩是不到18分,这样推算下来1000米应该是12分钟左右,当然这个成绩是自由泳游出来的。 一般来讲,自由泳15分钟、蛙泳20分钟以内游出1000米就算比较快的了。

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