拔河比赛技巧,15男10女的人员安排
手劲最大的安排在最前面，体重最重的最后面，其他的都不重要。所有人的重心尽量下沉，脚靠着脚，如果是在草地上，前面的人也可以考虑穿钉鞋。要尽量同时用力，啦啦队的口号要响亮。预祝你们取得胜利！我们要拔河啊！10个女生15个男生，怎样站最好、教教拔河的技巧，谢谢啊。 好的话我再加分、
斜插着战队 ，尽量每个人都向仰；基本可以挨地那种，拔的时候一定要喊口号，比如 ：“1 2 1”这样可以一起使劲；很有利的。胖子尽量两头站……这是我多年拔河经验。参考 参考吧。15男10女拔河技巧
怎么说呢，最后一个要个体重大点的，然后把绳子系在腰上，然后中心除了往后倒，还要往下压绳子，自己别给自己喊号，如果很久都要膘在绳子上，就比较费体力了，所以让没上场的给你们喊号，场上的人就管使劲就好了 站位什么的，也就是个理念，真正起到作用的还是力量的发挥。毕竟大家是一块使劲的，所以影响也不算太大。非要排的话，力气大的在前面，力气小点的放后面收绳子就行了……男女混合拔河比赛战术怎么安排？
男女混合拔河最重要的是己方绳子两侧均衡，免得己方实力不均衡滑倒，因此男女分段安排，不要穿插安排为大原则，其余的战术安排可以根据队伍的实际情况进行调整，建议如下：
1、尽量找力量大的人站前面方便进攻，体重重的人站后面，最后一个人越重越好。
2、穿防滑的鞋子，不要穿皮鞋。
3、注意场地，人要站到粗糙的地上
4、为了增加对地面的压力，拨时人要向后上方挺直，不能把屁股弓在后面。
5、队伍要直，拨时，队伍不能发生摆动，合理安排好站在绳两边的人。
6、步调要一致，同时用劲向后拨。有一个队长，喊口号，大家跟随有节奏的喊一二，一二，保证发力节奏一致。
男女混合拔河怎么站位?
一 ：全部男的站在前面，后面站10个女，前后面要体重最重的，因为男女力量有所差别,不能左右站立以防止受力。
二：拔河基本姿势的运用: 1.基本姿势:不要弯蹲而应全身伸展 2.身体方向:绝对不要身体侧向压绳
比赛要求：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 （4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。 （7）同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。