快速击倒对手的方法
人体要害部位徒手一招制敌人体要害部位要害部位是人体最易遭受打击或挤压而致伤的部位。了解并学会攻击这些要害部位，加上勇气和信心，就能在格斗种迅速将敌人制服，或置之死地。只要轻轻压迫或打击要害部位，就可能使人致伤，致死。因此在练习打击这些要害部位时，动作务必轻巧，并通过训练逐步加重打击力量，切记不可伤及假设敌。攻击头部和颈部1. 耳两手作杯状，同时拍击敌人双耳，这是有危险性的打击：轻则会击穿敌之耳膜，使其神经受到冲击，或耳内出血，重则足可使敌脑震荡乃至毙命。2. 太阳穴打击太阳穴，可使敌致死或造成脑震荡。此部位骨质脆弱，且有一条动脉和大量神经集中皮下。打击太阳穴，通常用掌外侧或拳头，也可以用肘猛戳如何如何在街头打斗中击败更高大的对手
目录部分1：保护自己1、不到万不得已，不要动手。2、保持防御姿态。3、躲避攻击，不要去格挡。4、不要与对手比蛮力。5、做好被击中的准备。部分2：弥补身材差距1、使用闪避战术。2、近身。3、消耗对手的体力。部分3：造成伤害1、出其不意。2、坚持战斗并保持移动。3、瞄准敏感部位。4、倒地时使用降伏技。5、不要怕下黑手。让我们面对现实吧，身材有时候的确很重要。因此，要是你和一个比自己高大的对手发生了争执，你必须知道如何运用正确的进攻和防守策略来弥补身高上的不足，并取得优势。倘若你别无选择，只能跟对手一决胜负，那么你就得依靠更快的动作和准确的攻击来消耗对手的体能。这种局面令人望而生畏，但只要保持冷静并做出正确的选择，你就一定能取得最终的胜利。
部分1：保护自己
1、不到万不得已，不要动手。面对更加高大的对手时，你一开始就处于不利的境地。除非真的别无选择，否则一定要尽可能缓和或避免暴力局面。如果可以，你应该尽最大努力平息事态，或干脆走开。避而不战并不可耻，尤其是在情况未明时。对手身上可能藏有武器，或者有同伙埋伏在周围，准备围殴你。你的首要目标应该是让自己远离伤害。在暴力事件爆发前逃离可以算作一种胜利。
如果争斗不可避免，保持放松。一旦惊慌失措，你就无法评估周围的形势，也无法采取有效的策略。
2、保持防御姿态。随时举起双手，保护好自己的头部。你的前臂应该保持竖直、彼此平行，手掌向内，朝向脸颊。轻轻握住拳头，做好反击的准备。微微弯腰，使手肘靠近腰腹，保护肋骨和腹部，避免身体受到击打。即使感到疲惫，也不要卸下防御或马虎松懈。放松防御会令你门户洞开，让对手获得很好的攻击机会，而这一击可能就是结束战斗的致命一击。
确保你采取的防御姿势可以快速、方便的出拳或肘击。
3、躲避攻击，不要去格挡。身材更加高大的攻击者，其力量可能也更强，所以不建议你直接阻挡对方的攻击。相反，你应该不断移动，快速闪躲攻击。让对手来追你，这会让他精疲力尽，体力会随着一次又一次的拳头挥空而消耗殆尽。如果没有办法保持安全距离，就让头部滑向拳路外侧，避开攻击，然后立即前冲，进行反击。闪避总是好过格挡，因为它不需要用身体的任何部位来吸收力量。
在拳击中，只用头部动作来躲避击打被称为"头部躲闪"。头部躲闪是一种很好的闪避方式，因为它只用消耗很少的能量就能躲开攻击。
4、不要与对手比蛮力。身材高大、力量更强的人在扭打中会有一定的优势。不要让对手抓住自己，这会令你陷入不必要的危险。待在他够不到的地方，等待反击的机会，时机到来时，近身攻击，得手后再次拉开距离。如果打斗变成倒地扭打，你的控制力会被进一步削弱，因为你的速度、闪避能力和精准度都无从发挥。如果对方或你被击倒，或者你碰巧被绊倒，尽快站起来。面对更加高大的对手，站着打获胜的机会要大得多。
5、做好被击中的准备。与更加高大的对手打斗，很难做到毫发无损。防御松懈或试图近身时，你可能会挨上几拳。记住这一点，做好心理准备。被击中不是一件有趣的事情，如果没有心理准备，结果可能会更糟。如果无法避免，试着用肩膀或前额承受攻击，这两个部位更加坚硬，不像下巴或面部的其他区域那样容易受伤。让身体朝对方攻击的方向摆动，以减小受到的冲击力。
发生肢体冲突时，身体会因为肾上腺素而非常兴奋，导致你不会有很强烈的疼痛感。
部分2：弥补身材差距
1、使用闪避战术。不断移动，防止高大的对手抓住你或击倒你。保持动作轻盈，脚掌保持平衡，这样你就能快速变向，让对手难以预测你的动作。由于他的攻击范围比较远，你应该安全地待在外围，直到自己做好近身反击或击倒对方的准备。你可以在对手的攻击范围之外不断"舞动"，或在对手周围做圆周运动。发现有攻击时就躲开，确保自己距离对手足够远，不会被击中。
由于腿比手长，精通踢技可以抵消对手的攻击范围优势。
无论做什么，不要让高大的对手抓住你。只要犯下一个错误，对方可能就会抓住机会，将你击败。
2、近身。在对手最大意时，拉近你们之间的距离，冲上前去。这会消除他在身材和攻击范围方面的优势，使对方落入你自己的攻击范围。寻找正确的时机和近身的方式是把握胜机的关键，一直让高大的对手发挥优势是无法打赢的。把握与高大的对手之间的距离时，最重要的是不要进入"危险区"。它指的是你无法打到对方，但对方由于攻击距离较远而能够打到你的范围。
躲过一拳或佯装出拳后，或在对手收拳后，突然移动。
3、消耗对手的体力。身材更高、体重更重的缺点之一是移动起来更加费力，因此能量的消耗速度更快。利用这一优势，不断地头部躲闪、闪避和移动，直到对手的速度开始变慢。这时，你就可以利用速度拉近距离，发动自己的攻击，惩罚对手。努力改善心血管状况可以让你做好准备，使你在战斗中比对手更加持久。
击败对手前先耗光他们体力的战术被称为"倚绳战术"。1974年，穆罕默德?阿里在与乔治?福尔曼的丛林之战中，使用这种比赛策略赢得了锦标赛的冠军。
部分3：造成伤害
1、出其不意。如果怀疑情况会发生恶化，你应该先发制人。以对方的下巴或心口，也就是胸骨下方横膈膜的柔软、多肉边缘为目标，攻击对方要害，以此来结束紧张的对峙。全力一击，试着用这一招来结束打斗。一旦成功，对方会丧失战斗力，双方的争执也会就此结束。如果没有，至少你已经为接下来的打斗做好了准备。在发动突然袭击之前，尽你所能地评估形式。很多情况下，挑衅者只是被愤怒冲昏了头脑，并没有动手的打算。出手前，一定要确定自己已经别无选择。
突袭时多加小心。如果没有命中或没有达到目的，那么战斗将不可避免。
2、坚持战斗并保持移动。再次提醒，和一个大块头争斗时，不要站着不动。他的攻击范围太远，力量太大，很难对付。别着急，躲开他的攻击，等他露出破绽，然后拉近距离，给他一记重击。在防守姿态和快速进攻之间不断变换，可以让对方疲于应付，最终耗尽体力。不要失去耐心。否则你会开始犯错，并因此造成严重后果。
在无法准确击中对方头部时，攻击身体。心口部位非常敏感，击中时，可以排空对手肺部的空气，令他们大口喘气。肋骨同样十分脆弱，稍微用力就能打断。
3、瞄准敏感部位。与规定了打击部位的拳击比赛不同，在真实打斗中，没有任何限制。瞄准攻击者身体最脆弱的部位，让每次攻击都能取得效果。只要击中一次要害就能让高大的对手失去战斗力。这类攻击会出乎大多数人的预料，所有他们也无法做好防御的准备。无论身材高大与否，每个人在身体结构上都有相同的弱点。
以对手的感觉器官为打击目标，这会让他们暂时晕眩，你可以乘机逃脱或跟进攻击。
一记响亮耳光的效果丝毫不逊色于让对手失去平衡的左勾拳。击中鼻子会让他们双眼流泪，暂时失明，你可以趁此机会打出致胜的一拳。踢中腹股沟会让他们行动不便，立即失去斗志。
4、倒地时使用降伏技。如果你已经倒地，并且对手骑在你身上，让你无法站起来，这时，可以争取使用降伏技，通过抓住或锁住攻击者身体的某个部位，使他失去活动能力。你或许可以使用关节技、十字固或绞技来造成足够的伤害，从而结束战斗。失去意识或手臂骨折后，无论对方多么高大、坚强，他们都无法伤害到你。根据自己位置，选择使用裸绞或三角绞。绞技会干扰对手的血液循环或呼吸能力，使他们失去意识。只要牢牢锁住，几分钟后，对手就会陷入昏睡。
十字固是对肘关节或肩膀施加压力的压制动作。它们在对付出拳后未及时收回手臂的攻击者时非常有效。此外，一条手臂无法使用意味着他们无法继续攻击你。
5、不要怕下黑手。将荣耀和公平抛诸脑后，街头打斗是没有规则的。你不知道自己输掉后会受多重的伤，所以不要放弃那些卑鄙的手段。你可以咬人、挖眼睛、拉头发、掐喉咙、扳手指、用膝盖撞击腹股沟，不择手段地让自己获胜。将身边的物品当做武器，如瓶子、椅子、石头、钢笔，甚至手机。最理想的情况下，看到你手持武器就足以让攻击者退缩。
为了避免暴力进一步升级，在震住对手后，立即逃跑。
专家提示
Adrian Tandez
自卫术教练Adrian Tandez是世界著名自卫术训练中心Tandez Academy的创始人和首席指导老师。他追随传奇武术家丹·伊诺山度学习了李小龙截拳道、菲律宾武术和马来武术，并取得了教学资格。他学习这些武术已经超过25年。
Adrian Tandez
自卫术教练
下黑手似乎有失风度，但有时候却会关乎生死。在现实的打斗中，你必须尽快结束战斗——事实上，要尽量在9秒甚至更短的时间内解决掉对手。否则，你胜出的可能性会随着每一秒钟的流逝而越来越小。
小提示时刻注视着你的对手。这样，你就能够一边躲避他们的攻击，一边伺机进攻。
一定要选择范围合适的攻击方式。距离较远时，坚持用脚去踢对方膝盖、腹股沟或腰腹部位，距离适中时，用拳头击打对方头部和身体，距离较近时，使用膝撞和肘击。
如果有机会，你可以与体型比你高大的对手对练，练习面对大块头时正确的进攻和防守技巧。
下颌内收，避免被上勾拳直接击晕。
击中腹股沟有助于快速击倒对手。这种打法可能有些卑鄙，但战斗总是伴随着死亡的危险。在生命面临危险时，你应该不择手段！
不要上当。对方说“我站不起来了”可能是在骗你，一旦上当，输的就是你。他们说这种话时保持警惕。
注意观察对手在战斗中有没有犯错，是否给了你可乘之机。例如，如果对手没有掩护自己的肋骨和腹部，你可以针对他们的这些弱点发动进攻。
拉扯对方的头发可以让你在几秒钟内完全控制他们的身体。但是，这样做时要小心，因为此时你的整个上半身也会暴露出来。
警告无论何时，一定要尽可能地避免暴力冲突。只有意识到攻击迫在眉睫，而且别无选择时，再去战斗。
从本质上来说，打斗是不可预知的。即使有训练和心理准备，也不能保证必胜。
如果在打斗中受伤，请立即就医。
如何在打架时击败“强悍”的对手 3种方法来在打架时击败“强悍”的对手
目录方法1：应对生死攸关的情况1、先发制人。2、攻击眼睛。3、被人从后面攻击时，猛击对方的鼻子或胫部。4、集中打击其他薄弱部位。5、保护自己的脆弱部位。6、保持移动。7、把任何可用的物品当成武器。8、扯对方的长发。9、一有机会就逃走。方法2：对抗体型较大的对手1、优先躲避对方的攻击。2、使用体捌。3、对方踢你的时候身体后仰。4、抵消对手攻击范围上的优势。方法3：赢得公平的战斗1、开始之前定一套清晰易懂的规则。2、正确地握拳。3、防止对方击中自己。4、如果实在躲不开，尽量减轻打击造成的伤害。5、不要使用卑鄙的伎俩和可能致命的动作。某些情况下难免会发生一些肢体冲突。一般来说，“强悍”指的是对方在体型或力量上具备优势。很多挑起事端的人欺软怕硬，所以你面对的对手在身体上可能更有优势。幸好，无论是在街上被人攻击，还是接受对手的挑战，你都可以借助一些方法来提高自己的胜算。
方法1：应对生死攸关的情况
1、先发制人。不要等对方发动攻击。如果你觉得对方有攻击意图，不妨抢先出手，重拳出击。这样往往会收到出其不意的效果，弥补自己身体上的劣势。考虑自己行为的法律后果。你必须非常确定自己身处险境，除了攻击可能的袭击者外，没有其他办法可以逃脱。否则，你无法证明自己的行为是正当防卫，对方可能会赢得对你的民事诉讼。
2、攻击眼睛。试着用手指戳攻击者的眼睛。之所以选择这个部位，除了因为它容易感到疼痛，还因为人保护眼睛的本能反应通常十分强烈。你可以利用这个机会向对手施加沉重的打击，或者让攻击者丢掉武器。最好的方法是抓住对方的耳朵，用拇指按压该侧眼睛。用力地往下按。这个动作带来的疼痛感比简单的戳眼睛强烈得多，或许可以为你赢得足够的逃脱时间。
3、被人从后面攻击时，猛击对方的鼻子或胫部。袭击者经常从后面攻击受害者，发动突然袭击。扭转这一劣势，利用它来大力打击对手最脆弱的部位。这些方法在摆脱攻击者的控制方面特别有效：头向后仰，用后脑勺攻击对方的鼻子。你头骨的坚硬程度远超袭击者的鼻软骨，能够造成惊人的伤害。瞄准鼻梁，因为这个部位被击中是最疼的。
脚用力撩向攻击者的胫骨。如果你穿了高跟鞋，这样做能够造成更大的伤害。或者，你也可以直接向后踢对方的胫部。虽然不像打鼻子那样疼，但踢中胫部的难度要小得多。
4、集中打击其他薄弱部位。攻击对方特别脆弱的部位，比如眼睛、耳朵、太阳穴、鼻子、下巴、咽喉、脖子和腹股沟。如果你能击中，下面几种方法都能让对方丧失行动能力：击中下颌的上勾拳会使头部猛烈后仰，可能导致对方失去意识。
猛击太阳穴可以有效地击倒对方。这个部位非常脆弱，击打它很容易引起内出血。记住，这类打击可能导致严重伤害，甚至杀死对方。
5、保护自己的脆弱部位。记住你的对手也可以瞄准自己的薄弱部位。多加小心，不要让攻击者的手靠近自己的面部和脖子。
6、保持移动。不让攻击者碰到自己是最重要的。不要站着不动。左右移动，尽量让对方感到迷惑，找不到规律。躲避对方的攻击比击中对方更重要。攻击者的每一次失误或击空都为你逃跑提供了机会。专家提示
Adrian Tandez
自卫术教练Adrian Tandez是世界著名自卫术训练中心Tandez Academy的创始人和首席指导老师。他追随传奇武术家丹·伊诺山度学习了李小龙截拳道、菲律宾武术和马来武术，并取得了教学资格。他学习这些武术已经超过25年。
Adrian Tandez
自卫术教练
试着和攻击者保持1到2米的距离。保持移动，在做好进攻准备之前，不要靠近对方。格挡不会有什么效果，因为对方体型更大，力量更强，你是挡不住的。与其如此，不如保持距离，快速移动。
7、把任何可用的物品当成武器。如果你带着胡椒粉喷雾剂、小刀或短棍，可以用它们进行攻击。如果没有，尽量利用手头的其他物品。任何坚硬或锋利的东西都可以，比如车钥匙、附近的石块等。高跟鞋是很好的临时武器。如果可以，把高跟鞋脱下来拿在手里，更好地发挥它的攻击力。
如果战斗发生在沙地、土地或砾石上，抓一把沙土或石子朝攻击者的脸上扔去。如果恰好把沙子撒进了眼里，对方可能会条件性地闭上眼睛。你可以借此机会迅速逃离。
在夜间，结实的手电筒是一件很好的临时武器。把光直接照向对方的眼睛，让对方看不见你并分散对方的注意力，以争取优势。如果这样做赢得的时间还不足以逃脱，就倒持手电筒，用它击打攻击者。
8、扯对方的长发。如果攻击者留长发，试着使劲拉对方的头发。这样做不仅会让对方感到疼痛，还可以把攻击者拉到一个更好的位置，方便你把对方击倒。如果攻击者把头发扎成马尾辫或大辫子，抓起来会更加方便。
9、一有机会就逃走。只要战斗一结束，无论如何你都应该离开该区域。如果攻击者跑掉了，对方可能会拿着致命的武器或带着几个朋友回来找你。你还必须记住，只有在面对不可避免的直接危险时，使用合理的武力才是合法的正当防卫。如果对手倒在你上，你已经脱离了险境，应该有逃跑的机会。攻击没有行为能力的敌人可能让你陷入民事诉讼的麻烦之中，即使对方是率先发起攻击的一方，也无法让你免责。
方法2：对抗体型较大的对手
1、优先躲避对方的攻击。大多数情况下，躲避对方的攻击是打架的基础。在公平的战斗中面对体型更大、力量更强的对手时，闪避就更加重要了。强悍的对手拥有力量上的优势，攻击的力量很足，可能会快速赢得战斗。一定要迅速移动，躲开对方的攻击。
2、使用体捌。体捌是日本武术中的一套动作。格斗者使用体捌来躲避对方的攻击，同时让自己摆出发动反击的最佳姿势。和体型更大的对手战斗时，反击是取得优势的最佳方法。体捌有两个基本动作：流(Nagashi) _ 这个简单的动作最适合用来对付突如其来的正面进攻。刚开始时你面向前方，以右腿作为支点，左脚向后做圆周运动。身体摆动的方式应该像一扇打开的门。在脚摆好姿势的同时，举起手臂来进行攻击。
开（Hiraki） _ 这个动作最适合在短距离内发动突然袭击。刚开始时你面向前方，远离对手的脚向前滑动。将另一只脚向第一只靠拢，然后让第二只脚朝向对手。动脚的同时，让臀部也转向对手，举起手臂准备攻击。
3、对方踢你的时候身体后仰。如果对手使用泰拳等涉及踢技的格斗技术，在对方比较高的情况下，你可以后仰来躲避对方较高的踢腿动作，这是非常有效的技术。对方踢向你的头部时，你有很好的反击机会，因为他或她在那一瞬间会失去平衡。
4、抵消对手攻击范围上的优势。个子高的另一个优势是攻击范围较大。在保持适当距离的情况下，对手可以击中你，而你却打不到他或她。不要让对手利用这一优势。要么离远一点，让对方鞭长莫及，要么靠近一点，好向对方发起攻击。在这两个距离之间移动时，一定要注意防守。
方法3：赢得公平的战斗
1、开始之前定一套清晰易懂的规则。如果你的对手使用卑鄙的伎俩，你也不用客气。在约好的战斗中，你和对手应该就战斗中哪些行为是允许的，哪些是不允许的，达成一致。你们还可以找一个中立的第三方来帮忙制定规则，并充当打斗的裁判。
2、正确地握拳。考虑打出第一拳之前，你必须把拳头握好。手指向内弯曲，接触掌心，大拇指一定要放在外面，横在食指和中指的中节上。把拇指握在拳头里可能导致拇指骨折。
3、防止对方击中自己。和街头打斗不一样，这时你应该让对方先动，后发制人。一定要尽量躲开对方的每次攻击，然后用反击来还以颜色。你必须不断移动，让对方难以击中。适当的格斗姿势可以减少自己身上对方可以攻击的目标，让对方更难打到你。身体不要直面对手，侧向站立，让惯用手的那一侧身体靠前。
4、如果实在躲不开，尽量减轻打击造成的伤害。你不可能躲过对方的每一拳。对于自己必须承受的打击，尽可能吸收冲击力，减弱它们的效果。身体被打中时，收紧腹部肌肉，抵御冲击。移动躯干，让对手的拳头落在腹部肌肉的一侧，而不是中间靠近内脏的位置。
如果头部被击中，就活动颈部和下颌肌肉，顺着拳头的方向，倾向一边。最好是让额头受力，因为它异常坚硬。一定不要让对方击中自己的太阳穴、下巴或鼻子。
5、不要使用卑鄙的伎俩和可能致命的动作。虽然没有明文规定，但男人之间打斗有一条潜规则：在公平的打斗中，不能击打对方的下身。这种行径和挖眼睛、拉头发等动作一起，被认为是卑鄙的伎俩。如果你用这些方法取得了胜利，你的朋友可能会觉得你赢得不够光明正大。除非事先约好，否则也不能用武器。
虽然在公平的打斗中击打面部、头部和颈部不算违规，但在正式批准的比赛之外，最好不用使用这些攻击方式。击中下颌的上勾拳和击中太阳穴的刺拳可以帮助你快速赢得战斗，但是这些攻击也可能造成永久性的脑部损伤。如果没有医务人员在场，随时准备救助倒地的格斗者，在使用这些技术之前，一定要三思。
小提示利用现实生活中的情景进行训练非常重要。再多的单独训练也无法让你适应实战中的混乱。想要练习，可以上自卫课或加入武术社团。
想赢得任何打斗，保持良好的体型非常重要。你不必把自己练成肌肉男，但一定要能快速移动，并且有足够的力量来造成伤害。每周锻炼几次，做有氧运动和轻度的力量训练。
有人说矮个子打架时动作更快，不要相信这种说法。较为矮小的专业格斗运动员确实比一般人快，但这是因为他们用训练弥补了自己体型上的劣势。
要赢得打斗，脚步动作非常关键。试着用腿缠住对手，把对方绊倒。双臂放在头部两侧，挡住对方的拳打脚踢。
如果你无法去健身房，可以购买头盔、手套和运动护齿。和朋友对练，不要太过激烈。即使你们的水平比较一般，也没有关系，因为在真实的打斗中，对方的水平可能也高不到哪里去。不要觉得这种对练可以代替专业训练，它可以给你带来一定优势，但不会让你精通格斗。记住这一点，打的时候放聪明一点。