什么是主动性
一百多年前的某个夜晚，当美国人阿尔伯特。哈伯德挥笔写就一篇仍被今人誉为成功学圣经的小文章——《把信送给加西亚》之后，整个世界顿兴狂澜并为之倾倒，它几乎被翻译所有文字为世人阅读，给饥渴的每一个人送上了如甘露的精神食粮。在该书中作者大肆的宣扬罗文的主动性与个人英雄主义，给予美西战争中一个美军信使以至高无上的颂赞。到今天，摆在我面前的仍是一本位列世界畅销书排行榜第六，名为《把信送给加西亚》的小册子，不同的是它似乎更加象本书而不是以前的那篇小文章，它不仅包括哈伯德的原文，也增加添了威廉。坦肯宾，迈克.戈尔曼等人的成功经以及罗文中尉的自述。 与美国现畅销于市的其他图书一样，这亦是一本借某一故事为基点而铺什么是感觉运动能力？
感觉运动能力的作用表现在：感觉运动能力是孩子与外界互动的渠道、发展言语能力的基础、与逻辑思维能力、数学计算能力密切相关、可以促进孩子社会交往能力的发展。它是智慧的基础。 感觉运动阶段的婴儿还缺乏语言和表象功能，某人或某物不在他们面前时，他们还不能引起对这物的表象。但是，在适应环境的过程中，婴儿已经获得了许多感觉运动技能。皮亚杰把这些感觉运动看作是个体心理发展的起点，是认知的基础。 感觉运动发展是指感觉和身体动作的协调能力，是指孩子出生以后，随着年龄增长在身体肌肉活动及手眼协调动作技能上的变化。它包括平衡能力、肌力、方向感、节奏感与韵律感、触觉、身体形象和协调能力等。因为孩子自降生开始，就不是什么是宝宝主动运动
主动运动对新生儿的健康、智力发展、心理发育有着极为重要的意义，可是新生儿肌肉力量弱小，神经肌肉联系不畅通，无法克服重力主动完成大动作。利用水的浮力抵消重力，让宝宝自由地浮在水面上，就可以获得主动活动的自由。 由于胎儿生活在羊水的环境中，不用肺呼吸，所以新生宝宝在水中具有憋气的本能，利用这种本能宝宝可以比较容易地学会游泳。因此游泳是新生儿进行主动运动的首选。 帮助宝宝游泳，我们可以这样进行： 1熟悉水性 让宝宝了解水的特性，适应水的环境，喜欢水中环境，宝宝出生1周后即可开始。 洗澡 宝宝洗澡时水多放一些，让宝宝有浮起来的感觉。 用泡沫塑料板漂浮 给宝宝做一个救生浮板 让宝宝依靠救生浮板浮在水面感觉运动是指什么？
它包括运用战术时所涉及到的感知、记忆、思维和想象等心理活动的总和。如：产生战术形式到作出行动反应的时间间隔非常短，要求运动员瞬间而且是公式化地解决战术任务，以致他们往往不假思索地选择一个战术方案。事后很难分析出哪些动作是思维后产生的，哪些是凭直觉完成的。而实际上感觉运动应是他们行动的机制，对变化形式的快速感知和判断，准确地从记忆中提取所需的动作，富有成效的思维等。这些都表明运动员处于良好的意识状态，它可以保证运动员在比赛中合理准确地应用体能和技术以及巧妙地运用战术，从而顺利解决各种复杂问题。
什么是主动和被动柔韧性训练法？
主动柔韧性训练法是指在训练过程中，运动员靠自己的力量拉长组织，如作站立体前屈等。主动柔韧性也包括运动员利用器械由自己完成拉伸组织的练习，如用助木作各种柔韧性的练习。
被动柔韧性练习是在发展柔韧素质训练中，在外力帮助下使运动的组织得到拉长，如教练员帮助运动员劈腿。
进行被动性训练时，一般都应超过主动性训练指针，一个运动员的被动性训练与主动性训练的指针差距越大，明显这个运动员柔韧素质的潜力很大，作被动性柔韧训练法时，外界的助力的大小应与运动员被拉伸的组织可能拉伸能力相吻，当运动员感到酸胀痛时即可，被动柔韧性作为主动柔韧训练的准备阶段，当运动员具有一定的水平时，或者被动柔软性训练收到一定的效果，就应改为主动柔韧性的训练了。