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肌肉拉伤后可以热敷吗?

肌肉拉伤 可以热敷吗

肌肉拉伤一般需要4-6周的恢复时间。 肌肉拉伤后,由于肌纤维、肌肉内神经纤维断裂,可以引起拉伤部位疼痛。拉伤后应该停止受伤部位的肌肉运动,在受伤的四十八小时内冷敷伤处,四十八小时后热敷、按摩伤处,加快受伤肌肉的恢复。如果有必要可以用跌打损伤膏药和其他损伤外用药施于患处,或者采用针灸等其他中医理疗方法。

腿要是 肌肉拉伤了 是应该用热敷还是冷敷

你好! 在受伤前期也就是24小时之内一定要冷敷,而且不能用药。在拉伤的中期和后期可以热敷,在休息时一定要抬高受伤腿。 希望对你有所帮助,望采纳。

肌肉拉伤多久可以热敷

您好,肌肉拉伤后第一个24小时内不主张热敷,而是建议冰敷,从而减少肿胀和渗出,在第二个24小时开始使用各种扩血管方法促进局部炎症吸收,消除肿胀,减少疼痛,这些方法包括湿热敷,理疗灯,活血化瘀药物,推拿,针灸等等,一天两到三次,一次40分钟到60分钟,能起到较好的效果。祝您早日康复。

胯部肌肉拉伤可以热敷么

肌肉拉伤48小时不能热敷, 48小时后可以热敷。 建议用盐类热敷,可以消肿止疼驱寒除湿,盐类建议: 海盐是经海水晒制出来得粗盐,因为晒制过程中饱受风吹日晒尘土、人工污染等等,含杂质较多。海盐来自于大海的海水,人类的污染也殃及海洋,其纯度不及矿盐。 矿盐是古代深海干涸后经过水分蒸发后在地下成千上万年的杂质沉淀,因此相对较为纯净,因为埋藏深污染少,所以矿盐的纯度好,杂质少。矿盐不等于矿物质盐。 矿盐经过长时间的沉积与储存,慢慢变成了类似“盐化石”的东西,矿盐中最为优质的是巴基斯坦靠近喜马拉雅的玫瑰盐。 综上所述,矿盐热敷效果比较好,而且矿盐温和纯净,适用于过敏体质的人做热敷。

肌肉拉伤是要热敷还是冷敷

一般肌肉拉伤都是先是冷敷,阻止内出血缓解疼痛的,48小时后是可以热敷促进局部血液循环的,可以使用膏药局部贴服,一般休息几天就会康复的 多休息,局部使用膏药外贴,止痛对症处理治疗

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