当前位置:首页 > 健身运动 > 正文

肌肉对人体起着支撑、保护与协调、辅助运动的作用?

人体的骨骼,关节和肌肉各有什么作用

骨骼作用:

1、支持作用:人体不同的骨骼通过关节、肌肉、韧带等组织连成一个整体,对身体起支撑作用。假如人类没有骨骼,那只能是瘫在地上的一堆软组织,不可能站立,更不能能行走。

2、保护作用:人类的骨骼如同一人个框架,保护着人体重要的脏器,使其尽可能的避免外力的“干挠”和损伤。例如颅骨保护着大脑组织,脊柱和肋骨保护着心脏、肺,骨盆骨骼保护着膀胱、子宫等。没有骨骼的保护,外来的冲击、打击很容易使内脏器官受损伤。

3、运动功能:骨骼与肌肉、肌腱、韧带等组织协同,共同完成人的运动功能。骨骼提供运动必须的支撑,肌肉、肌腱提供运动的动力,韧带的作用是保持骨骼的稳定性,使运动得以连续的进行下去。所以,我们说骨骼是运动的基础。

关节作用:

1、杠杆作用:在人体的运动中,骨是杠杆,关节是支点,当骨骼肌收缩,力作用于杠杆时,可以通过支点来完成各种各样的动作,达到人们预期的目的。在完成这些情的过程中,关节就成为动作的枢纽或支点。

2、缓冲作用:当人们在行走、奔跑或受到外力冲压时,关节可以起到缓冲作用。如奔跑时缓冲躯体的重量,减轻骨骼的负担;当受到外力作用时,经过缓冲后,可以使人遭受的损伤大幅度的降低和减少,以保护机体,使之少受损伤。

肌肉作用:

1、身体功能连接、执行的功能,没有肌肉,就不能通过神经让动作完成,也不能带动骨头运动

2、保护骨骼的作用,减轻抗击打、碰撞给骨骼带来的冲击。

扩展资料:

人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重,小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。

肌肉帮助我们对抗地心引力。肌肉纤维控制每个动作,从轻轻眨眼到微笑,成千上万细微的纤维集结成肌肉束,进而形成完整的肌肉系统。以攀岩爱好者为例,每向上爬一步,都需要肌肉的松紧缩放。肌肉只能完成拉扯,而不是推挤,大部分属于骨骼肌。它们由肌腱与骨骼相连,紧密结合的肌腱纤维有橡皮筋的功用。

肌肉可以牵动眼球,使我们看清东西,使眼色、眨眼;手部与指尖的肌肉让我们能捏得住极小的物体。以攀岩者为例,他们要上升需要握住东西以固定自己,连续不断的肌肉收缩可以使他们不断往上爬。

参考资料:

百度百科-肌肉

百度百科-骨骼

百度百科-关节

肌肉是怎样起作用的?六上科学作业

作业本上这样回答就可以了:(当肌肉用力时,其中的肌纤维就像弹簧一样一张一缩,收缩时牵动骨引起关节运动。在完成某一动作时,起相同作用的肌肉叫协同肌,起相反作用的肌肉叫拮抗肌。) 另附: 肌肉是由一道道肌纤维捆扎起来的。这些肌纤维组合成较粗较长的肌纤维群组,当肌肉用力时,它们就像弹簧一样一张一缩。在那些最粗的肌纤维之内,有肌纤维、神经、血管,以及结缔组织。每根肌纤维是由较小的肌原纤维组成的。每根肌原纤维,则由缠在一起的两种丝状蛋白质(肌凝蛋白和肌动蛋白)组成,这就是肌肉的最基本单位。 一块肌肉一般由肌腱和肌腹两部分组成。肌腹是肌肉的中间部分,柔软而富有弹性,有收缩性。肌腱在肌腹的两端,由结缔组织

人体运动系统的组成和功能

运动系统主要由骨、骨连接和骨骼肌三种器官所组成。它们占人体体重的大部分,并构成人体的轮廓。 运动系统顾名思义其首要的功能是运动。人的运动是很复杂的,包括简单的移位和高级活动如语言、书写等,都是以在神经系统支配下,肌肉收缩而实现的。即使一个简单的运动往往也有多数肌肉参加,一些肌肉收缩,承担完成运动预期目的角色,而另一些肌肉则予以协同配合,甚或有些处于对抗地位的肌肉此时则适度放松并保持一定的紧张度,以使动作平滑、准确,起着相反相成的作用。运动系统的第二个功能是支持,包括构成人体体形、支撑体重和内部器官以及维持体姿。人体姿势的维持除了骨和骨连接的支架作用外,主要靠肌肉的紧张度来维持。骨骼肌经常处于不

肌肉,骨和关节在运动中分别起什么作用

1、肌肉:肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动,平衡杠杆运动,支点在重点和力点之间;省力杠杆运动,其重点位于支点和力点之间;速度杠杆运动,其力点位于重点和支点之间。

2、骨:即骨头,保护内部器官;构成骨架,维持身体姿势;骨髓在长骨的骨髓腔和海绵骨的空隙,透过造血作用制造血球;贮存身体重要的矿物质;骨骼、骨骼肌、肌腱、韧带和关节一起产生并传递力量使身体运动。

3、关节:是很坚韧的一种结缔组织,把相邻两骨牢固地联系起来;减少运动时的摩擦。

扩展资料:

肌肉,骨和关节的形态特征:

1、肌肉:由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长,呈纤维状。

2、骨:主要由骨质、骨髓和骨膜三部分构成,里面容有丰富的血管和神经组织。长骨的两端是呈窝状的骨松质,中部的是致密坚硬的骨密质,骨中央是骨髓腔,骨髓腔及骨松质的缝隙里容着的是骨髓。

3、关节:由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。关节面一个略凸,叫关节头,另一个略凹,关节面上覆盖着一层光滑的软骨。

参考资料来源:百度百科-骨头

百度百科-关节

百度百科-肌肉

运动系统由哪几部分组成?有哪些主要功能

由骨、关节和骨骼肌三部分组成。

人体的运动系统主要是由骨、关节和骨骼肌三部分组成,起着保护、支 持和运动的作用。


骨主要由骨质构成,外面包以骨膜,内部藏有骨髓。骨髓充填于骨髓腔和骨松质内,红骨髓是造血器官。骨膜是骨表面的一层结缔组织,对骨 的营养和新生起着重要作用。
关节是连接两块或多块骨头的结构,具有一定的活动功能。在关 节处,骨头与称为韧带的坚韧纤维素紧密连在一起。骨头两端覆盖平滑的 软骨,称关节囊,可在活动时减少骨头表面的摩擦,关节囊内腔隙为关节腔, 内有滑液起润滑作用。
人体的关节主要有肩、肘、腕、髋、膝、踝、颂等处,在手足和脊柱内还有 许多小关节。不同类型的关节有不同的活动方式。例如,手指关节、肘关节 和膝关节允许骨头在一个平面上做前后运动。

由骨,关节和骨骼肌组成.约占人体体重的60%.全身各骨借关节相连形成骨骼,构成坚硬骨支架,赋予人体基本形态.骨骼支持体重,保护内脏.骨骼肌附着于骨,在神经系统的支配下,收缩时,以关节为支点牵引骨改变位置,产生运动.运动中,骨起着杠杆作用,关节是运动的枢纽,骨骼肌是动力器官.所以说,骨骼肌是运动系统的主要部分,骨和关节是运动系统的被动部分.

相关文章:

  • 进行性的肌肉力量濡养不足还会影响到这里2023-10-05
  • 运动神经元病肌肉跳动是怎么回事?2023-10-05
  • 小脑是大脑的一部分,负责协调和调节肌肉的运动?2023-10-05
  • 帕金森可以运动吗2023-10-05
  • 肌肉僵硬表现为肌肉无法自然放松,感觉像被绑紧的一样?2023-10-04
  • 运动损伤后该怎么恢复?2023-10-04
  • 李宁运动鞋怎样辨别真假2023-10-04
  • 肌电图上广泛运动神经元性损害就是运动神经元病了吗?2023-10-04
  • 运动神经元怎么缓解才能减缓肌肉萎缩?2023-10-04
  • 运动神经元又叫什么?2023-10-03