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打篮球总是被别人抢断,是有那些原因?

打篮球经常被别人抢断篮球有什么原因?


运球状态下:保持与防守队员之间的身体距离,注意运球时候另一只手臂护球。做到敌进我退,左右晃动,让对方失去身体重心,减少对方出手正面断球的几率。有些人喜欢在你侧身过人的时候从你身后断球,严格上说,身后断球无论打没打手都算犯规大手,正式比赛肯定是要吹哨的。平时打比赛遇到喜欢从你身后掏球的对手,在你过人后的第一时间把控球手向下压低拍球,这样对方肯定是掏不到球的。
持球状态下(不能再运球的情况下):加以“假动作”伪装传球路线,声东击西,指高传低。
传球状态下:提前按做好预判会将球传向谁?把角度/路线/速度/假动作都考虑进去,更高级一点的水平会设计备用传球方案,A计划被封堵,马上采取补救B计划;如果遇到被2人以上防守球员夹防,需要冷静,看清楚自己队友的进攻空位,肯定会有空位,因为你吸引了2个对手来夹防你,所以他们肯定会漏防一个点,找到那个防守空位,必要时停止运球将球传向队友。
另外,就是关于运球,肯定是越熟练越好;很多朋友都喜欢运着球往人堆里里扎,用身体撞出一片血路,其实真的懂得“有进有退”“左右逢源”的运球技巧才能更好的过人/传球/突破分球。

在篮球实战中,为什么我的传球被人容易抢断。是不是意图太明显了。求各位说说。怎么不让别人抢断我的传球

想不被抢断的话,你就要知道擅长抢断的那些人都有什么特点,知己知彼才能百战百胜嘛。擅长抢断的人无非两种:1.擅长提前判断传球路线,2.身体素质好、反应灵敏、动作迅速。第一种可以称为意识流,第二种可以称为身体流,当然也不能排除二者皆有的高手。为避免被抢断,我们在传球前首先要观察队友和防守者的站位,看防守者的位置是否能够威胁到队友接球,如果有威胁的话,就要慎重传球,或者改变传球路线和方式,让队友接球更舒服。比如队友身高占优势,就多传高调球,如果队友身高不占优势,多传击地球。并且传球前不要一直用眼睛盯着要传球的队友看,这样太容易暴露意图,防守者说不定就等你传球的一瞬间呢。在观察场上环境准备传球时,故意

为什么我打篮球运球很容易被人断掉 ?

当一次砖家哈,正常情况下,你如果面相防守者运球的时候,你得离别人一步,至少也是大半步,这是基本的距离,再近的话人家一伸手就能掏到你的球,除非你是左右手交叉运的很牛,有意的去耍他。1,杜兰特的打法,你想面对面硬生生的过他的话,运球重心放低(膝盖上面一点这个高度),和防守人一大步的距离,交叉运球调动他重心,看机会加速。2,皮尔斯的打法,防守人就是想过来掏你的球,你把球运到身体的一侧,用身体加另一只手护球,用身体硬吃

为什么我打篮球传球总是传不好总是被抢断,吊中或者被夹也总是传不到位被抢断,是意识差吗,还是天赋问题

不是天赋,篮球意识要多锻炼。 科比说过:洛杉矶每天凌晨4点的太阳是什么样?而我每天都看见。 迈克尔乔丹(等众多球星)都说过:别人嘲笑我或者怀疑我,那么将成为我超水平发挥的动力。 京剧表演家梅兰芳,天生在京剧上无任何天赋,和常人比较甚至是弱得无底线,最终成为顶级艺术家。 (故事太多讲不完。。。) 希望对你有用。

打篮球运球时老被抢断怎么办?运球时应采取何种姿势?

你看你喜欢哪种运球方法。 是正面防守人还是背身对防守人。 正面的话,要时刻注意防守人与你的距离,时刻准备调整自己。 球在自己控制范围内尽量低,做有欺骗性的动作。多用胯下,背后运球。 让防守人觉得他一旦上前,随时都会被过掉。 防守人距离你有一点距离,自然球就安全。 如果你背对防守人,假如你是右手运球,建议左手略架起,只是普通护球动作(动作不要太大),因为背对防守人彼此间距离相对近,球会从后边被掏。 同样的,背对防守人运球要保持攻击性,让其不敢随意伸手抢断。 其实这些东西的前提是你要有一个比较熟练的控球技术。 这些技术要多练习。多练习体前快速变向,综合胯下背后运球。 当你具有很好的控球能力和一颗想

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