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日常篮球规则有哪些,希望全面,提供一些了解途径也可以

打篮球的基本规则有哪些?

1) 基本规则一: 1.比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分 钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数 仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁 分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手

普通篮球比赛的基本规则(全部)

时间通则 篮球规则第16条比赛时间 比赛可分成: 一,两个半时,每半时20分钟; 二,四节,每节10分钟.第一和第二节,第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟; 三,半时间的休息时间为10分钟或15分钟: 1,由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员. 2,如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知. 四,国际篮联的适当部门要决定比赛的时间: 1,世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定; 2,地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定; 3,国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定. 篮球规则第17条 操纵比赛计时钟 一,下列情况要开

打篮球的所有规则

篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条。

技术规则

(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

(5)打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。

(6)走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

(7)24秒违例:

1、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球最后触碰篮筐,则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;

2、控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。

(8)八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。

(9)5秒违例:

1、进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;

2、在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;

3、在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。

(10)双方犯规:双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规,应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球,并且只给队员登记犯规,不登记全队犯规。

扩展资料

传球技巧

1、传球技巧之基本姿势:

传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。

2、传球技巧之方向和力度:

传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。

另外,传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。

参考资料来源;百度百科-篮球 (球类运动)

打篮球有哪些规则?

01 首先,打篮球必须在专业的篮球场地。不正规的场地可能导致比赛不公平,甚至不安全 02 首发一球 每一跳球队员的双脚应站立在靠近该队本方球篮的中心半圆内,一脚靠近中线。 裁判员应两名互为对方的队员之间将球向上(垂直地)抛起,其高度超过任一队员跳起能达到的高度。 然后跳球队员拍击 03 发球 发球队伍必须决定由哪一个队员发球,发球队员应在三分线外,另一队伍的所有队员应该在三分线内 04 运球 运球不能二次运球(拍一下,拿到手中了,又拍一下),可以单手运球或者双手交替运球。 05 投球 半场比赛投球必须出三分线,如果自己队伍的任意球员已经出三分线,那么传到自己球员的时候不用出三分线 06 罚球

篮球的所有规则,要全

违例 22.1 定义 违例是违犯规则。 22.2 罚则 将球判给对方队员在最靠近发生违例的地点掷球入界,正好在篮板后面的地点除外,除非本规则另有规定。 第23条 队员出界和球出界 23.1 定义 23.1.1 当队员身体的任何部分接触界线上、界线上方或界线外的除队员以外的地面或任何物体时,即是队员出界。 23.1.2 当球触及了下列物体是球出界: •在界外的队员和任何其他人队员。 •界线上、界线上方或界线外的地面或任何物体。 •篮板支撑架、篮板背面或比赛场地上方的任何物体。 23.2 规定 23.2.1 在球出界、甚至球触及了除队员以外的其它物体而出界之前,最后触及球或被球触及的队员是使球出界

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