800米

亚运女子800米王春雨如何夺冠？北京时间8月28日晚，2018年雅加达亚运会田径大项结束了女子800米争夺，中国选手王春雨以2分01秒80获得冠军，这是中国选手自1994年亚运会以来，时隔24年...

我是高二体育生，800米却差的要死，一般都是跑2分50左右秒 ！ 怎么提高？是女生吧？不知道你训练多久了。是搞专项的还是四项？800是最难练的项目了，我当时花了很大功夫，才提高800米成绩。...

初中生800米一般跑多长时间？3分25秒~4分55秒。《国家学生体质健康标准》中规定800米跑（女生耐力跑）初中生在3分25秒~4分55秒跑完则及格，4分55秒以上跑完的都不及格。新修订的《...

怎么提高800米跑步速度入百米其实跑的是意志，技巧倒是其次，1：注意节奏，第一圈要求比第二圈快2秒，这就是说要你匀速跑， 2:用嘴巴辅助呼吸，舌尖轻顶上颚,当然也可以不顶，这主要是对付...

14岁的女孩子,800米成绩2分58,这个成绩够快不??够快了，男生在不经过训练的时候也就能跑2分30左右，还是比较厉害的。他真的很厉害，1500米在高中拿一个比较好的名次了，800也是。年...

800米跑步技巧1、平时锻炼好爆发力。800米虽然属于中长跑，但一开始的爆发力也是很关键的，只有抢到好一些的跑道才能在比赛中占得先机。平常训练中要多练练腿部力量，可以绑个沙...

女生跑800米2分59秒算不算快？正常来说应该算快的，要拿到名次看是在什么样的比赛了，如果是学校运动会比赛应该能拿到前三，如果是市运动会就很难说了。当然了会分初中组和高中组，在...

800米跑步技巧及训练方法800米跑步技巧：1，落地缓冲：如果你有仔细观察过他人跑步，你会发现，很多人都是全脚掌着地，落地时的声音也比较大。正确的动作是在跑步时，腾空脚落地时要中位...

中国初中女子八百米跑最快纪录是多少秒？初中女生跑的到2分12秒80 。
女子世界记录是1分53秒28 。所以初中女生跑2分半都算不错的。要是真有记录应该差不多达到国家一级了。80...

跑800米的技巧（女生）你好！ 中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米...

女生800米2分55秒怎么样不错，800米2分55秒，女生，还不错，可以可以，恭喜你新年快乐，不错，希望你源源不断的提供给你，好初二女生，我目前800米可以跑2分57秒，最近在青羊区女子初中组得过第...