手腕

但手腕有点僵硬，现在能不能跑步，跑这个就不好说了，你的僵硬是什么情况，如果只是普通长久不活动的那种僵硬，做做热身跑是没什么问题的。
如果是脱臼或者受伤那就要小心了，可能会在...

手腕被绳子勒大约20分钟后大拇指外侧发麻，到现在已经2个月了，还是没知觉。这是怎么回事啊？有没有有20分钟了，两种可能：1、血液受阻，导致组织部分坏死 2、神经受损：而且神经受损是不...

散打打沙袋的时候手腕挫伤了，半月了可是使劲还是疼感觉关节跟筋都疼，怎么办？如题 谢谢了跌打损伤用骨伤药外敷治疗，接骨续筋，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复打沙袋用力过...

打球的时候跳起来抢板，，落地没稳住摔倒，，左手手掌直接撑地上，，现在用力都会痛，，怎么做能尽快好如果你活动手腕不考虑疼痛的情况下，还能正常转动，那就恭喜你，这类运动损伤很好恢复的，二楼...

写字时应该主要是手腕用力还是手指用力？？（硬笔）硬笔手指使力就可以了，不需要腕的作用。 由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔，我就以圆珠笔为例谈谈写字的姿势和执笔的方法。...

一个星期前我手腕打沙袋打偏了，右手腕一用使劲用力就疼，快半个月了还是没好，但我一直在健身房练身，是最起码是伤到肌腱了，很可能伤及韧带了。需要休息了，应该暂停健身活动。多做一...