四肢僵硬，行走困难，怎么呢？
病情分析：四肢僵硬是肌张力增高的表现，这种情况最常见于帕金森病或者帕金森综合症，其次是各种原因引起的上运动神经元性损害，以及椎体外系反应。帕金森会导致椎体外系损害，引起四肢铅管样强直，表现为肢体僵硬、难以活动，伴有震颤时，则表现为齿轮样强直。双侧大脑半球同时损害或者颈膨大以上损害可以引起四肢肌张力折刀样增高，僵硬的同时往往伴有瘫痪和无力。锥体外系反应则一般是由药物引起的，比如胃复安。身体僵硬迟缓什么原因引起的呢？
感觉身体僵硬可考虑以下几种原因，一，生理性因素，因为天气寒冷，气候变化一些老年人可因为关节肌肉的功能，萎缩，感觉身体发硬，活动不变，在气候变暖后可以逐渐好转，二，锥体外系疾病，如帕金森病，由于体内多巴胺合成减少，早期可出现肢体发硬，运动迟缓等症状再补充左旋多巴后症状得到明显好转，三，类风湿性疾病，如，类风湿性关节炎，强直性脊椎炎，因为疾病破坏身体关节，可出现关节僵硬，活动，不加等症状。身体僵硬，需要考虑以下疾病，一，帕金森病帕金森病以及强直和运动迟缓，为特点，病人首发症状常为一侧肢体僵硬，随后逐渐出现四肢僵硬，行动迟缓，二，运动神经元病运动神经元病肌无力，僵硬，合计，萎缩，为特点，部分病人会表帕金森会有哪些典型的症状表现？
帕金森是一种常见的神经功能障碍疾病，又称震颤麻痹。是因为部分脑细胞退化、死亡、神经性障碍而引起的。它是一种进行性、退化性的疾病。其症状严重影响正常生活。我国65岁以上人群患病率为1%。男性比例更高一些。
帕金森症状主要表现在运动方面的障碍：在平静的时候，动作慢，身体僵硬，走起路来步子变小，容易跌倒。另外还有失眠、记忆力减退、嗅觉不灵、情绪低落、抑郁等。
了解帕金森的早期症状，早发现早治疗。
☞ 感觉障碍
帕金森病人最早期是嗅觉减退，自主神经出现问题，变现有便秘、尿滞留、尿频、尿急、出汗多、皮脂腺分泌或多或者持续性低血压。
☞ 睡眠障碍
失眠是帕金森患者最主要的早期症状，可分为睡眠间断和入睡困难两类，睡眠间断是最常见的首发症状。
☞ 周期性肢体运动障碍
病人感觉在大腿深部有痒、疼、麻等不适感，让他有一种强烈的愿望站起来活动，感觉只有这样才能减轻这种不适感。这些症状容易在晚上出现。
☞ 精神症状
帕金森患者会出现抑郁的表现，包括淡漠、幻觉、妄想、轻的可以诊断为轻度认知功能下降，重的就可以诊断为痴呆。
☞行动迟缓、动作缓慢、肢体僵硬
比如刷牙，本来几分钟搞定的事情，可能现在需要十几二十几分钟。很明显的迟缓了。
☞走路不摆动手臂
走路和之前不一样了，走起路来小碎步，往前冲。
☞不由自主的静止性震颤
病人一侧上肢在不做任何工作的时候，震颤，就像是在数钱一样的震颤。相反再有动作的时候就不震颤了。
科学研究发现帕金森不仅仅病发于中老人人群，因遗传因素的影响青年群体也占有10%的比重。
帕金森一旦发生，将随着时间的推移而渐行加重。有证据表示在疾病早期的病程进展比后期要快。因此，早期确诊早期治疗，会达到有效改善症状。
对帕金森的治疗，至今没有特效药，但能通过药物等治疗手段来控制症状，延缓病情进展。加上对患者细致入微的护理，改善其症状和生活能力，对病情也是很有帮助的。作为子女要多专注父母的身体状况，防患于未然，让父母过一个幸福的晚年。所以早发现早治疗是帕金森病的最好办法。
早期帕金森怎样确诊？
早发型帕金森病的常见症状包括：
- 震颤：也就是肢体颤抖，是早发型帕金森病最早出现的症状。早发型帕金森病的震颤，从身体一侧远离躯干的一端开始出现，肢体颤抖不受控制、有规律性，其中最典型的表现是拇指不受控制地抖动，呈“搓丸”或者“数钞票”的模样。随着病情的进展，震颤逐渐从一侧肢体扩展到四肢。少部分病人不出现震颤症状。
- 肌强直：也叫做肌肉强直。出现早发型帕金森病时，患者肌肉紧张僵硬，活动时可感觉到患肢像“铅管”一样，所以肌强直也被叫做“铅管样强直”。若握住患者肢体做被动动作，肢体动作会出现停顿并且伴有震颤症状，就像齿轮转动一样，被叫做“齿轮样强直”。
- 运动迟缓：患者肢体僵硬，运动不灵活，动作笨拙、缓慢。患肢手指无法轻松进行系鞋带、写字、刷牙等精细动作。患者面部肌肉活动减少，表情呆滞，眨眼次数减少，双眼经常凝视，就像戴着面具似的，表现为“面具脸”。说话时语速会变慢、语调会变低。写字时会不受控制地越写越小，出现“小字征”
- 姿势步态障碍：走路时，步伐不受控制地渐渐变小、变慢，甚至会在走路时突然停滞，像被冻住一样，出现“冻结”现象。在刚开始走路或者弯道时，姿势步态障碍表现得格外突出。有时开始走路后会不受控制地越走越快，呈现向前冲的慌张状态，即出现“前冲步态”或“慌张步态”。
- 感觉障碍：部分患者会出现感觉障碍。感觉障碍中最常见的是嗅觉减退，在早发型帕金森病早期就会出现。
- 睡眠障碍：部分患者睡眠过程中常做噩梦，并会大声喊叫、拳打脚踢甚至从床上摔落，但在睡醒后却并不知情。
- 自主神经功能障碍：部分患者因早发型帕金森病引起肌肉调节障碍，从而导致各种自主神经功能障碍症状。如影响控制血压的血管平滑肌导致低血压症状，影响控制肠道蠕动的肌肉从而出现便秘症状，影响尿道括约肌从而出现排尿障碍症状等。
- 精神和认知障碍：部分患者会出现认知障碍甚至痴呆，随年龄升高发生痴呆的概率会逐渐增加。部分患者还会出现抑郁、焦虑、激动等症状。
如何改善自己肢体僵硬，动作不协调？
一、合拢运动
首先需要人坐在垫子上，然后双腿并拢，之后将双腿分开呈一条直线以后尽量的让大腿贴地。之后需要用左手去抓人的右脚，而右手逐渐撑地，并且左脚掌应该尽量贴地。这种动作是比较有难度的，因为它需要人的上升以及四肢都比较柔软。在一开始做的时候可以不要求标准，只需要做到大概即可，这样能够慢慢提高人的身体柔软度，从而调整身体不协调的问题。
二、单手鸽王式动作
改善方法二又被称之为单手鸽王式动作，这种动作需要人以手杖式的方式坐在地面上，同时左腿弯曲，并且将左脚放在人的右腿上。在做完这些动作以后，需要让自己的左腿逐渐缓慢的向后伸展，并且左手需要越过头部去握住自己的左脚，同时右臂逐渐向上伸展，始终保持该动作10秒左右即可。该动作属于很多人都会运用的一种锻炼方法，它能够让人的腰身更加柔软，同时还具备着减肥的作用，对于改善人四肢不协调的状况也有着一定的效果。
三、展臂式运动
第三个改善方法又被称之为展臂式，它需要人以山式站立，然后双脚分开大约肩部的长度，双臂逐渐伸直，向上举起以后再稍微的向后弯腰。这种运动锻炼的方法，可以让人的双臂以及全身都得到伸展，大约保持20秒以后才能够恢复站立。同样也能够改善肢体不协调的状态。
