运动神经元如何锻炼身体？
运动神经元病锻炼可以通过走路或者是慢跑等方式来进行锻炼，如果到了中晚期的时候，患者是无法锻炼的，就要通过康复中心来进行正规的锻炼，同时在日常生活中需要每天给患者进行关节的活动，比如说可以做屈伸关节活动等功能性的锻炼，这样能够避免患者肌肉萎缩的进展情况。 运动神经元病锻炼，能够适当的让肌肉通过活动对神经元有一个反馈的作用，促进神经的保护，但是过度活动，可能会加重神经的负担，因为神经元已经受到了损伤，尽量的不要出现过度劳累的情况，同时这段时间要有一个好的心态。运动神经元病可以跑步吗？
运动神经元病的患者可以运动，但不建议进行剧烈的运动。可以做一些舒缓的运动，比如慢走、打太极等，也可以选择弹琴、练书法一类的文艺活动进行锻炼。这是因为运动神经元患者往往存在身体无力、肌肉萎缩等症状，如果进行过于剧烈的运动很易导致患者摔跤，摔跤有可能导致患者发生骨折等问题。对于运动神经元病患者的运动建议，除了要避免剧烈的运动以外还需要患者自己量力而行。 运动神经元病是一种进行性加重的疾病，一般不会自愈；患者生存时间一般为4-5年，就会因为呼吸衰竭、肺部感染等而最终导致生命结束;但因其分型不同，生存时间也会有一定差异，如延髓性麻痹的患者病情发展较快，生存期则相对较短；运动神经元病目前病因尚不明确，考运动神经元病患者怎么进行肢体锻炼？
锻炼方法： 肢体功能影响较轻的病人可采用五禽戏，太极拳等运动方式，以保持关节活动度、肌肉长度，维持肌肉最大的功能。 由于本病早期易侵犯手肌，因此应进行主动手肌运动，如分指、并指、对掌、握持、屈腕、伸腕、伸指运动。 此外可进行悬吊练习，是利用绳索(可调长短)、搭扣或“S”钩和吊带组合起来，将拟训练活动的肢体悬吊起来，使其在除去肢体重力的前提下主动进行钟摆样的训练活动。可训练肘关节屈伸动作、肩关节外展内收、训练髋关节外展内收或前屈后伸的方法等。此外，对于引起关节活动受限的患者，可以进行以健侧肢体帮助对侧肢体活动的运动，常用滑轮和绳索等用具，既可训练肩关节外展、内收，又可训练前屈后伸。此外，还可借助运动神经元患者能有哪些好的锻炼方法？
周围神经病变的患者可以做一些舒缓的运动，但是不能做过于剧烈的运动，比如可以通过节奏缓慢的广场舞、慢走、太极、练剑、瑜伽等运动来进行改善，能缓解患者精细动作锻炼和缓解肌肉萎缩的作用。
周围神经病变的患者还可以结合理疗、按摩、针灸来改善病情。周围神经病变引起的原因有很多，会累及股神经、坐骨神经、正中神经、尺神经等疾病。
建议患者最好是到医院通过CT、血液检查、神经传导检查、病理检查等进行详细判断，以免延误病情的治疗。
运动神经元病人生活中可以进行哪些锻炼?
功能锻炼
所有患者不同部位肌肉力量下降或完全丧失。加强功能锻炼对延缓肌肉萎缩和关节僵硬也非常重要。每2h按摩四肢、活动关节，鼓励患者主动握拳，做深慢科学呼吸运动，锻炼呼吸肌，保证和维持肌肉的正常功能。瘫痪病人把四肢放在功能位置。
1、部分独立期患者出现肩部疼痛、手部轻度水肿、长期依赖轮椅、下肢严重无力。可采用热疗按摩和药物治疗解除痉挛，对无法支撑活动的关节可进行关节扩张训练。如果患者需要独立行动，可以购买电动轮椅。两下肢严重无力，而上肢病情较轻，对轮椅的依赖日益增加。不能长时间坐着不动，不然容易长褥疮。家属要鼓励患者活动，帮助患者翻身活动。如果有必要，他们可以使用呼吸机来维持呼吸。
2、是独立期患者行走不灵活，四肢无力。为了防止萎缩，他们应该适当运动，并可以选择保持一定范围的关节活动。患者爬楼梯、抬上肢困难。为了避免挛缩，可以使用辅助工具，如拐棍和助行器。患者呼吸困难，不能长时间行走，容易感到疲劳。尽量保持好心情，积极做深呼吸和扩胸训练。如果有必要，你可以做位引导来纠正你背部的前弯。运动神经元病的病程很长，大致可分为三个阶段。应根据不同阶段给予不同的康复训练。如果身体活动度可以接受，患者应积极活动，打太极拳和运动。如果连走路都不会，不要气馁。向家人求助，服用处方药，坚持训练。
运动神经元在中医属于“萎症”范畴，中医认为其为脾胃虚损而至。脾为后天之本，津液气血生化之源，主四肢肌肉主运化主涎;胃主受纳，饮食入胃。脾胃虚弱，或因病致虚，由虚致损、损伤脾胃，使脾胃受纳运化失常，气血生化不足，甚至吞咽困难，咀嚼无力，口张流涎。
对于运动神经元，现代医学通常采取西药物治疗应对，需要长期服用，并且持续加量，对于身体会间接产生损失，也有些病人服用西药见不到明显的效果，这也是因为药不对症的原因。相较于长期服用西药，中药具有药效温的特点，更容易服用并且吸收。针对患者的病情症状采取对症用药治疗，及时控制改善病情，恢复正常生活。