我,163cm,109斤算胖吗？需不需要减肥啊？
我认为不算胖，只要长的匀称就好，不要追求什么骨感美，瘦的像个骷髅有什么好看的，减肥本来就挺痛苦的，不要把身体搞坏了
我163cm，体重97斤，今年过完年18岁，我这样子算胖吗？需要减肥吗？
你好，你这个样子不算胖，不需要减肥，不过随着年龄的增加新城代谢会越来越慢，要合理膳食，适量运动才能保持身材哦
我是男的135斤算胖么？还需要特意减肥的吗？
你这个算正常了。其实我们生活没有那么标准的体重，健康，看的顺眼就好。 如果你非要很准确计算得来的话，有一个BMI的计算，体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），当BMI指数为18.5～23.9时属正常。 还有一个，针对于亚洲人比较简单的计算方式是体重在【（升高cm-105）±10】kg以内都是正常的。 两种情况下，你的体重都已经是正常的了，只是偏向于胖的那一端但是在正常范围内。
我13岁，161身高1体重138斤，算胖吗？要减肥吗？要不要少吃点？
是比较胖的。最少都要减到110斤。毕竟你年龄小，这样会影响你发育的。 首先饮食必须控制，而且得合理。什么不该多吃你应该知道就不多说了。 坚持每天慢跑吧，现在时暑假应该很方便。 如果晚饭过后能够散步的话也不错，我以前试过，有减肥的功效，但是要像竞走那样快走才可以。 篮球就当作爱好吧，每天都打打。这样会很好的。
