打篮球总是不会过人怎么办，怎样才能快速练好呢？
篮球过人是利用合理的运球技术结合脚下移动晃过防守方的一种篮球技术。如何才能有效快速地过掉对方？
首先应有良好的运球技术。从最基本的、单一原地运球开始训练，熟练掌握这些基本技术。再通过单一的技术进行组合练习，能随意、随机的变换或切换各种技术后，再进行行进间的练习。运球是最基础的技术，需要长期、长时间的练习才能有质的提升！
第二、结合运球技术多进行变向、变体位练习。好多初学者都会范的错误就是不知道变线运球，一谓的直线运球，这样很容易被抢断！在变线运球时应和防守方保持合理的距离，防止防守方紧逼和上抢。在移动变向运球是还需利用调整体位的高低和方向，主动引导或诱导防守方进行被动的体位调整，达到防守方因失重和防守方向判断失误的目的，从而快速过掉防守方。
第三、在运球时学会合理护球。在防守方逼抢无法快速通过时，合理利用身体、无运球手防止紧逼上抢的同时，拉低体位、压低运球高度、变化运球频率，利用变向、变体结合运球技术摆脱防守方的纠缠。
第四、实战中进行对抗性的运球突破。检验运球过人技术是否熟练掌握的最好办法就是实战。这种没有什么2打1或2打2的战术要求，就是最直接、最暴力的单防练习。只有在高强度的对抗中，你才会体验到如何利用运球技术过人；如何利用变向、变体调整自身体位和掌握节奏；也只有在对抗中才能找到自己的不足，这是最重要的！
第五辅助性练习必不可少！通过一些针对性的练习，增强自身的爆发力、协调性、灵敏度等才能让自己更快、更好、更有侵略性的运球过人！
打篮球不会过人怎么办？有什么办提高过人技巧？
过人，当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。 第一谈的是要如何急停的技术，首先要了解的是，假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某种程度的速度下你是急停不住的。其次谈到双脚放松、弯曲，其实在急停前，或者应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前，这四个部位器官应该先放松，让你的前进速度先减慢，如此才能在后续动作中使劲用力，这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。 也就是要急停的步骤、动作要领依序是，减速，然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接着小腿稍微用力、脚后跟再用力为什么我打篮球老是过不了人，有什么方法?!!!????
首先是基本功，那就是运球。不是说你会运了就行，而是要达到可以随心所欲地加速、减速、急停、变向、胯下、背后、转身，运球高度的变化，左右幅度的变化。 有了这些基本功后，具体到过人，一般就几种方法。 1、利用速度强行过人。由于防守人大部分是面向你的，无论是倒退还是转身追着你跑，他都会比你慢。所以，面对面防守而且你有加速空间时，这一招最灵最方便。 2、将要和防守人接触时突然减速或急停，利用他一愣神的时候，从他旁边过去。 3、利用身体护球，转身过人，这招用熟了，几乎是万试万灵的。 4、当对手赌博式断球时，背后运球过人很好使 5、交叉运球过人，当你连续交叉运球时，防守人就判断不清你想过人的方向，利用他的犹本人打篮球总不会过人?怎么办
过人其实最重要的是随机应变，你要看面对你的是怎样一个防守人，比你高大的话，就多做假动作，过人，接球后不要急着投或运球，先做个投篮或传球的假动作，投篮的假动作是这么样的，先是一次，如果他没反应，继续第二次，再没反应，第三次你把假动作做慢点，比前面两次要慢好多，这次他就会跳起来，或者重心移动了，这时你就可以快速启动了。那些什么变向啊，什么背后运球估计你也应该懂了，那些动作你要反复的练，熟能生巧。当你在过防守人的时候就不必要想着该用什么招过他了，会不自觉的过掉他的。希望对你有点用处哈，野球场不会过人怎么办？有什么突破方法？
可以借助挡拆配合和跑空位方式摆脱防守。野球场上打球方式比较单一，队友之间配合较少，且一般没有任何战术配合。因此，倘若不会过人可以依靠以下三个办法来摆脱防守。
第一，可以借助运球的节奏变换来快速过人。当你运球节奏非常快时，往往一个节奏的变化就能够使得防守球员跟不上你的脚步，因此需要进行许多运球练习。建议放置障碍物来进行练习，将障碍物看作是面前防守人，利用运球变向方式，突然转换进攻节奏，使得防守人来不及判断和反应，从而实现过人目的。
第二，可以借助队友挡拆来过人。当你持球时，可以呼叫队友过来挡拆，队友站定在防守人一侧，将其挡住，就可以顺势进行突破过人。这种方式需要队友之间具有一定的默契，并且受到防守质量高低影响，倘若队友的防守质量很高，便可以轻松地实现过人。倘若队友挡拆质量较差，过人就可能无法实现，防守人员可能依然在面前。
第三，可以解除频繁地跑动来寻找机会。当你频繁跑位时，防守球员可能因为注意力不够集中而被你摆脱，从而实现过人。这一点更适合那些中远距离投篮比较准球员，此类球员往往通过频繁跑位来寻找投篮机会。以上三种方法当中最为有效是第一种，当运球训练达到一定的效果以后，过人便会变得十分简单。并且过人的技巧有很多，包括转身、背后运球、交叉步、拜佛等方法，因此需要花时间去训练掌握。当掌握了这一切以后，就可以轻松地实现过人，在街球场上便可以有更好的表现。同时，加强对于体能的训练和培养也是十分有必要。