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学会篮球快攻与防守快攻有哪些好处?

篮球比赛中,什么是快攻?如何防守快攻?

  篮球的快攻:是由防守转入进攻时,以最快的速度、最短的时间在人数上造成以多打少的优势,或在人数相等以及人数少于对方的情况下,趁对方立足未稳,果断而合理地进行攻击的一种速决战的进攻战术。

  适用情况:后场得球(后场篮板),篮下长传至前场,锋卫球员快下接球完成进攻,本方禁区前沿至高位三分线外,准确判断对方横传球,带球快速突破至前场,或配合或自己完成进攻。

  快攻以传球为主,结合运球突破,加速进攻的速度,通常快攻在电光石火之间完成,很难防守,但是做到以下还是可以抑制对方的快攻:

  1、首先不给对方快攻机会,控制本方失误,进攻时打半场阵地进攻,降低节奏,使对方没有快攻机会。

  2、在对方有机会快攻时,要具备提前判断能力,快速退防,及时站住防守位置,甚至可制造对方犯规,传球失误等错误。

  3、提前预判,掐断对手快攻线路,或者即使纠缠对方拿球人员,使拿球人员没有传球路线也无法提速突破,被迫降低速度打阵地进攻。

  4、快速回追,在对方快攻队员上篮或扣篮,可以背后进行盖帽。这一点可以学习巅峰的韦德与现在的维斯布鲁克。

  5、根据情况,可以提前战术犯规,如果对手起速准备快攻,本队犯规数量也没达到被吹罚篮数量,此时也可以提前拉住对方控球队员,用战术犯规打断对手快攻。

  6、站住篮下,可以有效防止对手快攻投篮,通常这种快攻,对手的投篮因为速度也会出现不稳情况,篮下站位队员此时要具备起跳干扰对手投篮,快速二次起跳争抢篮板能力。

为什么篮球比赛中要发动快攻?

一场紧张的篮球比赛,争夺十分激烈,比分相当接近。可是我们有时会发现,某方在极短的时间内连连得分,或转败为胜,或遥遥领先,甚至在一瞬间,球飞过全场而进入篮网,打出了一个精湛的配合而得分。

原来,他们运用了快攻战术,所以获得这样出色的战果。“快攻”战术是篮球战术中的一种,它充分体现了毛主席关于集中优势兵力与速决战的战略原则,是我国篮球运动“积极、主动、快速、灵活”的战术风格,指导着我国篮球运动的实践。在国际比赛的友好交往中,中国篮球队的快速、灵活的风格,给外国运动员和观众留下了深刻的印象。

快攻战术就是指在守方未退回阵地防守前,在某个位置或区域,出现暂时的空隙,攻方用最快的速度,造成两打一、三打两或者五打四的局面。运用这样的战术,就能打开局面,争取进攻中的主动性,尤其是能造成强大的攻势,有时似入无人之境,稳稳投篮得分。但是这样的“局面”,这样的“优势”,在时间上是非常短的,有时只有“滴答”秒钟,如果错过这样的机会,就会失去战机,在防守队及时退回后,就会形成相持的局面,不得不转入阵地进攻的战术。因此,“速度”在快攻战术中相当重要,没有速度,也就没有了攻势。

那末,快攻战术的速度,到底有多快呢?根据现有材料的统计,最快一次快攻战术是2~3秒钟,一般的快攻战术平均5~7秒。也就是说利用短短几秒钟的时间,就能结束一次“战斗”。在现代的篮球比赛中,我们往往能看到场上比分突破100分的大关,其中有很多球是依靠发动快攻得分的。所以“快攻”战术不仅在风格上体现了敢打敢拼的作风,而且也是得分的主要战术。

短短几秒钟的时间怎样来组织一次快攻战术呢?快攻战术是一种靠突然袭击的“长传快攻”,也就是说只利用一次长传球的机会就投篮了。其次是“短传快攻”,即由二、三个队员快速进行传接球来完成配合的。它有2~3次的短距离传接球,快速攻到篮下投篮得分。这样的短传快攻在比赛中运用较多。

快攻战术的形式除了长传快攻和短传快攻外,还有个人快速运球突破上篮的形式。但无论哪种快攻战术,它都有快攻的发动、推进与结束。

篮球进攻战术,快攻

篮球快攻与防守快攻战术(图解)下一、快攻 快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短的时间在人数上造成以多打 少优势,也是快攻战术中最锐利的武器,快攻战术要求运动员具备较强的快攻意 识,勇猛顽强,敢打敢拼的战斗作风,良好的身体素质和熟练全面的技术发动快 攻的机会有抢到篮板球断球,掷界球和跳球等。 (一)快攻战术的组织形式和结构 快攻的组织形式, 一般分为长传快攻、 短传快攻, 和结合运球突破快攻三种。 1.长传快攻:是队员在后场获球后,立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭 的同伴的一种配合。 2.短传快攻:是队员在防守中获球后,立即以快速的奔跑和短促的传接球 迫近对方篮下进行攻篮的一种配合意识。

篮球进攻和防御战术

防守战术基础配合,是指为了达到破坏进攻队员配合的目的,或当同伴的防守出现漏洞时,两三名防守队员相互协同行动配合。 放手战术基础配合包括挤过配合,交换防守配合、夹击配合、“关门”配合、补防配合和围守中锋等配合。 一、半场人盯人战术:它是由攻转守时,全队有组织的迅速退回后场,在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人战术,该战术方法简单,分工明确,易于掌握,因此被广泛使用。半场人盯人防守战术,分“松动”和“紧逼”两种 二、全场紧逼人盯人防守战术:它是由攻转守时每个队员立即看守住邻近的对手,并在全厂范围内紧紧盯住对手,以个人积极的反手和全队协同配合,破坏对方进攻,达到转守为攻为目的的一种攻击性很强的防御战

篮球比赛快攻时,学习快攻有什么技巧可以运用吗?

防守快攻是防守战术的重要组成部分。现代篮球比赛的速度不断加快,根据快攻的基本特点和规律,掌握防守快攻的方法,能有效地制约对方的进攻速度,为本队按计划组织有效的防守争取时间。 1 防守快攻的基本要求 (1)培养和强化防守快攻的意识,积极阻挠对方发动快攻。 (2)依据快攻的阶段,防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。 (3)退守快速,相互照应,延缓对方的速度,干扰其成功率。 (4)以少防多时要沉着冷静,重点保护篮下,延缓对方投篮时间,伺机抢断。 (5)积极利用假动作,干扰和迷惑对手,或设法让球控制在技能相对较差的进攻队员手中,造成其失误。 2 防守快攻的教学与训练 (1)理论上先认清防守

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