如何快速学会篮球
如何快速学会打篮球？ 篮球这项运动在国内非常受欢迎，因为打篮球不仅仅可以强身健体，还可以认识许多志同道合的朋友。不过要想真正学会打篮球可不是一件简单的事情，打篮球看似只需把球投进篮筐，但里面还蕴藏着许多技巧。相信各位球迷都希望能提高自己的篮球技术，在球场上驰骋风云，那么今天就为大家详细介绍一下篮球中的技巧。 1、如何防守 对于刚学会打篮球的球迷来说，学会如何防守才是最关键的一步。因为新手在球场上能得到的进攻机会很少，所以应该专注于防守，这样才能为球队做出贡献。要完成一次成功的防守，就必须先学会阅读对手的进攻手段。身体必须保持弯腰半蹲，尽量把身体重心放低。这样才能跟上对手的脚步。切记不要轻易去掏怎样才能快速学会打篮球？
开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球！！！ 1单手体前向侧挥摆球 两脚左右开立，双手持球于体前，练习时左手将球推交右手，右手顺势将球引摆至体侧，然后再将球拉回在体前交左手，向左侧挥摆。挥摆球的高度，开始可要求至侧平举部位，再要求摆至极限。 1、单手斜后上方挥摆球 两脚左、右开立，持球于体前，如图所示。左手将球推交右手引摆至身体右斜后上方，手指控制住球，回摆时要加速。依此左、右手交替进行。 2、单手体侧前后拉摆球 两脚左、右手持球于体侧。如图所示。练习时，先向后拉摆球，至极限时，前臂迅速外旋，再将球向前挥摆。然后，前臂内旋再将球向后拉摆。依此连续进行。要求想要学会打篮球，除了勤加练习还有哪些办法？
每天练习球不离手，从运球弱侧手开始训练，基本功开始，热身，熟悉球感，控球，射球命中。篮球最重要的一个就是对于球的掌握度，要想打好球，必须要将篮球玩弄于鼓掌之中，才能够让自己的水平更上一层楼。打篮球不一定要天赋，有天赋是更好的，没有天赋就靠后天的努力去学习，就像刚出生的孩子一样，刚刚出生的时候什么都不会，也是靠后天的不断学习得来的。
一个是重复！顾名思义，不停的拍击篮球，形成肌肉记忆，慢慢熟悉各种在自己肢体的运作下篮球的运动轨迹，不停的重复，久而久之必能孰能生巧，身轻如燕了。首先就是提升控球能力，通过强化控球训练，可以很快提升控球水平。首先我们应该不要去畏惧和比自己厉害的人一块儿打球，因为跟这些人一块儿打球的话，你就可以知道自己哪里不足，见识到比自己更高一层次的人是什么样子的，从而可以提高自己的艾斯的最高水平。
然后就是投篮为基础的各种篮球技术环节的练习，总之就是多去训练，然后参加实战。一个字“练”，二个字“勤练”，N多字：按标准动作去练！与同伴打一打半场三人对抗赛，或者至少组织参加一次全场热身赛，以便熟悉赛场气氛。带着强烈兴趣去做好比赛的准备，相信你们队一定可以取得优异成绩！