当前位置:首页 > 其他运动 > 正文

羽毛球正手杀球和头顶杀球的步法差异

羽毛球中 头顶高远球和正手高远球有什么区别 头顶杀球和正手杀球也是

头顶高远球和正手高远球是一回事情,但杀球不一样,头顶杀球需要的是起跳高度,正手杀球是和网的距离有关。第二个问题,正上方。

羽毛球正手高远球和正手杀球的技术要领有哪些区别

高远球: 先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置,这是很重要的 否则你的动作再好步伐不到位也难以打好,身体右转,左脚在前。然后挺胸抬头注视来球,身体略微后仰,左臂的小臂抬到肩上,同时左脚也抬起,右脚只是脚尖着地 右手在头后肩上做弧形引拍动作,目的是把全身力量都用在击球瞬间 待球落到你右肩正上方适合击球的位置时右脚蹬地迅速用抽鞭子似的挥拍动作击球 击球时手腕由收到展并且拍面后仰一些 这样球才能飞的高远 击球完瞬间手臂惯性向你身体左下方挥落,并且左脚后蹬先于右脚着地 整个身体尤其是髋关节左转,上半身下收有助于恢复重心 这样整个动作完成后迅速向中心位置回位 杀球: 1、准备杀球之前先侧身,左脚在前

羽毛球杀球的动作要领

1、杀球的位置

杀球的位置一般在正手区这里,或者更靠近网。如果太靠近底线,就不太容易得分。

2、准备动作

首先,要侧身对网,两脚分开与肩同宽。接下来,要展胸,这样做的时候,肩膀的前面会有一点拉伸的感觉。同时用另一只手臂保持平衡,手肘略指向下,或向上,都是可以。关键是保持展胸。伸展腿部的时候,力量传递到腰部、腹部、肩膀,使身体进入一个转体的动作。

3、击球

击球时,要干脆,闪动击球。但是,比起其他后场高球,要发更大的力。还有,拍头要向前一点,略指向下,这样会使球的角度比较深。除此之外,杀球时,要更用力收腹。这样不仅会增加杀球的力量,同时也能帮助回位。



杀球的特点

杀球的特点是力量大、速度快。它是主动进攻的重要技术。杀球分正手杀球、反手杀球和头顶杀球。

杀球时易出现的错误 击球点过后或过低,影响手臂发力;击球前动作过分紧张、僵硬,有劲使不出;挥臂时以肘为轴,影响大臂发力;击球时手腕下“甩”不够,往往造成杀球出界等等。不管用哪种动作杀球均可作重杀、轻杀、长杀、深杀、直线扣杀、斜线扣杀。

根据碰撞原理,击球后,球飞行的速度,还和球与球拍碰撞瞬间“球拍”的质量大小密切相关。在羽毛球击球技术中,凡需快速发力的动作,都非常强调“鞭打动作”。

其关键在于:鞭打动作有利于人体各关节运动所产生的速度能最佳地传递到最后的击球上。在击球瞬间,通过握紧球拍能将人体和球拍连成一体,增大碰撞瞬时“球拍”的质量。

用通俗的话讲,优秀羽毛球运动员在杀球时,能合理地、协调地将最初的蹬地、转体、收腹、挥臂、到手腕和手指的力量集中地运用到击球点上,动作不但看上去协调舒展,而且,出球的速度也非常地快。

羽毛球正手杀球的动作要点是什么?

一、正手杀直线球(侧身起跳) 准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。步子到位后,屈膝下降重心,准备起跳。侧身起跳时,往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举,以便向上伸展身体。起跳后,身体后仰挺胸成反弓形。接着右上臂往右后上摆起,前臂自然后摆,手腕后伸,前臂带动球拍由上往后下挥动,这时握拍要松。随后凌空转体收腹带动右上臂往右上摆起,肘部领先,前臂全速往前上挥动,带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时,前臂内旋,腕前屈微收,闪腕发力杀球。这时手指要突然抓紧拍柄,把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向水平面的夹角小于90度,球拍正面击球托的后部,使球直线下行。杀球后,前臂随惯性往体前收。在回

请问打羽毛球杀球的正确杀球姿势是怎样的呢?

正手杀直线球(侧身起跳):准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。步子到位后,屈膝下降重心,准备起跳。侧身起跳时,往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举,以便向上伸展身体。起跳后,身体后仰挺胸成反弓 形。接着右上臂往右后上摆起,前臂自然后摆,手腕后伸,前臂带动球拍由上往后下挥动,这时握拍要松。随后凌空 转体收腹带动右上臂往右上摆起,肘部领先,前臂全速往前上挥动,带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时,前臂内旋,腕前屈微收,闪腕发力杀球。这时手指要突 然抓紧拍柄,把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向水平面的夹角小于90度,球拍正面击球托的后部,使球直线下行。杀球后,前臂随惯性往体前收。在

相关文章:

  • 云屯国际生态体育公园有湖吗2023-04-14
  • 怎么和年轻高冷的体育老师交朋友2023-04-14
  • 儿童体育锻炼不少于多少小时为宜2023-04-13
  • 劲爆体育有直播本赛季的中超吗2023-04-13
  • 体育规则的辅助性规则有哪些2023-04-12
  • 体育竞赛组织与体育竞赛的关系2023-04-12
  • 某体育用品商店很多商品减价促销。足球的原价是72元,现在60元出售。2023-04-11
  • 怎样可以更好的打好羽毛球?2023-04-11
  • 万源市体育馆 游泳中心电话 是多少呢???2023-04-10
  • 体育部门对游泳俱乐部管理什么2023-04-09