儿童体育锻炼不少于多少小时为宜

幼儿体育活动的时间什么多少?

不同的年龄，体育活动的时间有不同。一般来说，每次小班在10分钟左右；中班在15-20分钟；大班在25-30分钟。以孩子微微出汗为宜。可采取动静交替的方式进行。另外，孩子每天的户外活动及体育活动不能少于两小时。

幼儿每天的户外活动时间一般不少于多长时间

幼儿每天的户外活动时间每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时。

根据《幼儿园工作规程》第十八条幼儿园应当制定合理的幼儿一日生活作息制度。正餐间隔时间为3.5-4小时。在正常情况下，幼儿户外活动时间(包括户外体育活动时间)每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时；高寒、高温地区可酌情增减。

扩展资料：

《幼儿园工作规程》第二十三条幼儿园应当积极开展适合幼儿的体育活动，充分利用日光、空气、水等自然因素以及本地自然环境，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体的适应和抵抗能力。正常情况下，每日户外体育活动不得少于1小时。幼儿园在开展体育活动时，应当对体弱或有残疾的幼儿予以特殊照顾。

第二十四条幼儿园夏季要做好防暑降温工作，冬季要做好防寒保暖工作，防止中暑和冻伤。

参考资料来源：中华人民共和国教育部——幼儿园工作规程

小孩每天运动多久合适？

俗话说：“生命在于运动。”运动不但能提高免疫力，预防疾病，还有助于长高，因此日常应让孩子多多运动。孩子每天运动多长时间最好？3小时为宜虽说运动有益健康，但如果运动量不够，达不到锻炼的效果，运动过度则可能会起反作用，那么孩子每天应该运动多长时间？孩子每天运动多长时间最好？ 2010年，澳大利亚卫生与衰老部建议，幼儿与学龄前儿童每天从早到晚应至少运动3小时。 2011年美国医学研究所建议，儿童看护人员每小时应该让孩子进行至少15分钟的轻度、重度或高强度运动。这也就相当于儿童每天在清醒的12小时内应运动3小时。 2011年英国官方也出台了类似的建议。孩子做哪些运动最好？一般来说，只要能达到

幼儿体育活动的时间什么多少

一般幼儿园户外活动时间为30分钟左右，早上的户外活动，春冬季一般是来园后的30分钟左右进行，（大约8：00左右）；夏秋季天气比较热，早上户外活动则往前提，在7：30左右就可进行户外锻炼了；下午的户外活动在3：30左右进行，时间也为30左右。而体育课的话一般上午可放在10：00左右，下午可放在2：45左右，时间控制在小班20分钟，中班25分钟，大班则可30－35分钟左右。

幼儿每日户外活动时间不少于多少

幼儿户外活动时间在正常情况下每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时。高寒、高温地区可酌情增减。

《幼儿园工作规程》第十三条幼儿园应制订合理的幼儿一日生活作息制度、两餐间隔时间不得少于3小时半。幼儿户外活动时间在正常情况下每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时。高寒、高温地区可酌情增减。

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第四章幼儿园的卫生保健

第十七条幼儿园必须切实做好幼儿生理和心理卫生保健工作。幼儿园应当严格执行《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》以及其他有关卫生保健的法规、规章和制度。

第十八条幼儿园应当制定合理的幼儿一日生活作息制度。正餐间隔时间为3.5-4小时。在正常情况下，幼儿户外活动时间(包括户外体育活动时间)每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时；高寒、高温地区可酌情增减。

笫十九条幼儿园应当建立幼儿健康检查制度和幼儿健康卡或档案。每年体检一次，每半年测身高、视力一次，每季度量体重一次：注意幼儿口腔卫生，保护幼儿视力。幼儿园对幼儿健康发展状况定期进行分析、评价，及时向家长反馈结果。

幼儿园应当关注幼儿心理健康，注重满足幼儿的发展需要，保持幼儿积极的情绪状态，让幼儿感受到尊重和接纳。

第二十条幼儿园应当建立卫生消毒、晨检、午检制度和病儿隔离制度，配合卫生部门做好计划免疫工作。幼儿园应当建立传染病预防和管理制度，制定突发传染病应急预案，认真做好疾病防控工作。幼儿园应当建立患病幼儿用药的委托交接制度，未经监护人委托或者同意，幼儿园不得给幼儿用药。幼儿园应当妥善管理药品，保证幼儿用药安全。幼儿园内禁止吸烟、饮酒。

第二十一条供给膳食的幼儿园应当为幼儿提供安全卫生的食品，编制营养平衡的幼儿食谱，定期计算和分析幼儿的进食量和营养素摄取量，保证幼儿合理膳食。幼儿园应当每周向家长公示幼儿食谱，并按照相关规定进行食品留样。

第二十二条幼儿园应当配各必要的设各设施，及时为幼儿提供安全卫生的饮用水。幼儿园应当培养幼儿良好的大小便习惯，不得限制幼儿便溺的次数、时间等。

第二十三条幼儿园应当积极开展适合幼儿的体育活动，充分利用日光、空气、水等自然因素以及本地自然环境，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体的适应和抵抗能力。正常情况下，每日户外体育活动不得少于1小时。幼儿园在开展体育活动时，应当对体弱或有残疾的幼儿予以特殊照顾。