中风后不方便出去锻炼在家锻炼有用吗
这是肯定有用的，经常锻炼对患者是非常有好处的，可以帮忙恢复，不管是在外面还是在家里，外面有外面的锻炼方式，家里有家里的锻炼方式，有益无害，最重要的是坚持，持之以恒，祝早日康复，采纳哦。中风病人到底要不要锻炼
中风病人几乎是不需要锻炼的。当他的元气没有恢复的时候，气血阴阳都是乱七八糟都很虚弱的时候，锻炼只会对他有坏作用。脑细胞半死不活的时候，你不能去累他，你越累他，他垮掉的越快。但是我不知道为什么这么简单的道理，那些西医居然不懂。他们还要求这些病人回去以后好好锻炼，好好锻炼。很多病人就这样锻炼坏了。这就是欲速则不达。这就是好心办坏事。中风偏瘫自己在家锻炼能恢复吗
可以是可以的，但我觉得在医院的话会有更大的训练场地以及更多的康复训练器材，有助于偏瘫肢体的功能恢复，后期再佩戴爱来奇进行步行训练，我相信效果会比在家练的效果更明显。老人家中风多年，可以通过锻炼来恢复吗？
老人家中风多年，可以通过锻炼来恢复吗？
在我们的身边老人家中风多年，可以通过锻炼来恢复吗？我们一起来看看吧。
中风是中老年人易发的病症，复发率高，致残率高，死亡率高，约有2/3的缺血性中风病人经抢救治疗后神志可恢复，但一般都有不同程度的后遗症，以半身不遂(偏瘫)最多见各种研究表明，健身永远不嫌晚。不管年龄多大，人体对运动都有反应，对健康有很多好处。很多人认为中风以后只要在医院里接受了治疗，回家之后就没有必要在治疗与护理了，其实这是一个错误的想法，家庭护理也是很重要的。
按摩与被动锻炼：对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。肌肉纤维的数量和大小随着年龄的增长而减少。一些研究表明，从中年开始，平均每十年人体就会失去大约3公斤的肌肉。而受影响最大的肌肉纤维是那些“快速收缩”的肌肉纤维，它们控制力量和快速收缩。
由于病人肢体活动受限，长期卧床，容易引起坠积性肺炎，骨骼突出部位易发生褥疮，因此要注意定时给病人翻身，一般每两小时一次。翻身时不要在床上拖、拉、推，防止擦伤皮肤。平时鼓励患者多饮水，饮食要以清淡易消化、低盐、低胆固醇类为主，多食蔬菜水果，保持大小便正常。身体的关节需要有规律的运动来保持柔软和健康。锻炼能够增强关节的灵活性和平衡性。逐步加强功能锻炼，达到生活自理：在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动
随着年龄的增长，高质量的睡眠对您的整体健康至关重要。有规律的锻炼可以帮助您更快地入睡，而且睡得更深，醒来时感觉更精力充沛、精神焕发。康复锻炼引起再出血的机会很小。脑出血病人进行康复锻炼，只要血压平稳，动作不猛，就不会引起再出血，而康复开始太晚会丧失预防后遗症和并发症的作用。采取一定的方式进行运动锻炼，促进瘫痪肢体的功能恢复，防止瘫痪肢体的挛缩，增进身体健康，预防并发症的发生，并使病人以积极的态度对待疾病，改善病人的精神状态。
经过以上大概的了解你知道了吗。