用不上力气怎么办？

总是感觉使不上劲、力气不够，怎么办？有没有什么好的方法？

根据问题所描述的症状和具体情况分析，在日常生活中，如果出现了上肢以及手部使不上劲或者无力的症状表现，需要考虑是存在颈椎病的疾病原因。 颈椎病主要是由于慢性损伤因素，导致了颈椎椎间盘突出，骨质增生，韧带增厚等慢性损伤病变，引起了颈椎生理曲度僵直，反弓以及颈椎的椎管狭窄，进而引起了颈椎椎管附近的脊髓、神经根、椎动脉或者颈部交感神经等重要组织受到了压迫，在临床中可以表现为一系列复杂的症状表现。 如果出现了手部或者上肢无力，使不上劲的症状，需要考虑是由于颈椎病疾病原因引起了颈椎椎管内的脊髓或者神经根压迫，从而导致症状表现。针对颈椎病的治疗，关键在于预防和延缓症状加重，可以先采取综合性的保守治疗方法以及

无法长时间使太大的力气，怎么办？

1、做俯卧撑，做俯卧撑可以快速提高自己的核心力量，但是刚开始做的时候，会比较累，只要你坚持下来，你的力量会很快的得到提高。

2、引体向上，在单杠上边，用手拉住单杠，用手臂的力量使整个身体向上运动，这对手臂的力量的增强很有帮助。

3、举杠铃，举杠铃锻炼的是人身体的核心力量，这项运动对于人的身体状态要求很高，对身体的协调性和力量都有一定的要求，对提高自身的核心力量很有帮助。

4、蛙跳，蛙跳这项运动不仅仅能够增强腿部的力量，同时也能够练习身体的协调性和腹部的力量，对于提高自身的力量很有帮助。

我动作缓慢、使不上劲是怎么回事啊？

患者如果出现身体浑身无力使不上劲的症状，可能是因为患有糖尿病。糖尿病的患者会因为糖代谢不正常，从而导致身体内的电解质失衡，所以才会出现身体浑身无力使不上劲的症状，也不排除患者是患有泌尿系统疾病，例如肾炎的患者也容易出现身体浑身无力使不上劲的症状。如果是气血虚弱引起症状的患者，则需要应用一些调理身体的药物进行治疗，同时治疗期间也要可以多食用一些黑芝麻、山药类的食物进行辅助调理身体。 身体浑身无力使不上劲的原因 1、部分患者还会因为近期从事过度体力劳动，但是营养摄入不足，或者是身体内的氯化钠的数量过低。 2、还有睡眠不足的患者都会出现近期身体浑身无力使不上劲的症状。 身体浑身无力使不上劲怎么办 1

左手用不上力气怎么办？

病情分析：左手使不上劲有可能是因为睡眠姿势不正确，左手受到压迫导致血液循环不畅引起的，一般活动一会儿就可以缓解，也有可能是由于脑血管疾病压迫上肢静脉引起的，对于这种情况就需要做个脑部CT或者核磁共振检查进行确诊，平时注意养成良好的生活习惯，避免精神压力过大。

我上班做事使不上劲，没有力气，该怎么办？

浑身无力一个是因为夏天热,乏力。一个是缺少微量元素。一个是疾病,你可以去医院检查一下，要对因,看看你属哪种原因。如果是有什么病患就要看病。如果没有可以喝点葡萄糖,多补充营养,多喝水,适当休息，每天运动运动。