帕金森该怎么锻炼？
帕金森患者的锻炼方法包括以下几种： 有氧运动。病情较轻者可以进行有氧运动，如快走、跑步、游泳、有氧操，患者需根据自身情况，在病情允许下进行。 力量训练。可进行器械或自重训练，器械可以使用弹力带、哑铃、训练力量架等。 平衡性、敏捷性训练。患者进行多方向移动、重心变化运动、大幅度运动，运动方式包括瑜伽、太极、舞蹈等。出于安全考虑，如有需要，可扶住固定物体以保持平衡，避免摔倒。 拉伸训练。患者可进行静态拉伸或动态拉伸。当患者已经无法自行起床时，则需要照料者对患者肢体进行被动活动，预防肌肉废用性萎缩。 另外，还帕金森病如何进行康复锻炼？
帕金森病的康复训练包括以下方面：
针对肌肉强直和运动减少的训练：可以通过按摩、牵引、被动运动等方式缓解肌肉强直，增加关节活动范围。同时，可以进行肌肉力量训练和步态训练，如行走、转身等。
针对静止性震颤的训练：可以通过放松、呼吸训练、面部肌肉训练等方式缓解震颤，例如鼓腮、皱眉、吹口哨等。
针对姿势异常的训练：可以通过调整姿势和步态，增强平衡感和稳定性，例如单脚站立、横向移动等。
针对认知和行为的训练：可以进行注意力、记忆力和思维训练，例如填字游戏、数字排序等。
针对语言功能的训练：可以进行口语、发音和语音训练，例如朗读、唱歌等。
需要注意的是，帕金森病的康复训练需要根据患者的具体情况制定个性化的训练计划，包括患者的年龄、病情、身体状况、运动能力等因素。因此，建议患者在医生的指导下进行康复训练，避免因不恰当的训练方法造成身体损伤或加重病情。
帕金森怎么治疗能让患者自如行走？
神经内科专家说帕金森最为明显的症状就是震颤以及肌强直等，这给患者的行走带来了很大的困难，所以治疗期间一定要做好帕金森患者的走路训练，否则会导致病情更加严重，最终出现卧床的可能，那么如何进行帕金森的走路训练呢?下面为您详细介绍。 第一，帕金森走路在起步和行进中，常常会出现僵冻。脚步迈不开，就象粘在地上了一样。首先将足跟着地，全身直立站好。平衡之后，再开始步行。必须切记，行走时先以足跟着地。足趾背屈，然后足尖着地。在脚的前方，每一步的位置摆放障碍物，做跨越障碍物的走路锻炼。 第二，帕金森如何进行走路训练?帕金森病都有步态障碍，轻者表现为拖步。走路抬不起脚，同时上肢不摆臂。没有协同动作。严重者，表现帕金森患者怎么锻炼？
适合帕金森患者做的动作会有哪些？日常中的小行为，就会有助于缓解帕金森功能性障碍。动作都很简单，就是学会自己穿衣起床，对于平常人来说，都是很正常的动作。但是，对于帕金森患者，就显得很困难，若能试着做起来，每天进行锻炼，也能提升患者的四肢协调能力。若患者病情较为严重，可以在床边加入辅助外物，让患者可以有地方出力，慢慢的也能锻炼四肢协调能力。还有平时坐的椅子或凳子，都要有辅助性的东西，便于患者起立，也能让身体多加活动，对身体也有锻炼效果。行动不便的帕金森患者，多做上半身动作，对改善帕金森症状也会有益处。动作也会很简单，就是动动头部或者肩部。头部上下左右运动，抬头时，尽量幅度大一点，可以看到天花板，低帕金森晚期患者怎样合理锻炼？
当帕金森疾病发展到晚期时，表明疾病已经进入了一个白热化的阶段。此时必须要毫不犹豫的进行积极的治疗，才能够使疾病的症状，在一定程度上得到适当的控制。在治疗的时候一般坚持使用药物治疗，用药的同时还需要进行积极的康复训练。只有双管齐下，才能够使治疗的效果更加的明显。那么晚期帕金森患者的康复训练怎么做呢？
1、面部训练
因为帕金森疾病会导致患者出现静止性震颤的情况，这种震颤的现象主要表现在面部和手部。此时需要进行积极的面部训练，可以下意识的开始挤眉或者鼓腮。经常做这些动作，可能够使面部得到一定的训练。而这些动作可以与其他事件并行，并不会耽搁专用的时间。
2、步态训练
帕金森疾病的出现，还会导致患者的行动能力受到一定的影响。所以此时可以进行相应的步态训练，坚持每天进行有一性难度的步态训练，能够使疾病的症状得到合理的控制。刚开始可以平地走路，随着锻炼的深入，可以进行上下楼梯的走路。长久的进行训练，对于身体的健康有很大的帮助。
3、被动训练
被动训练对于疾病的治疗也有积极的效果，但是被动训练不能一个人完成，常常需要寻求他人的帮助。如果是在家里，帕金森患者可以寻求亲人的帮助。如果是在医院，可以寻求医生或护士的帮助。通过他人的帮助配合完成被动训练，能够在很大程度上增加运动带来的积极影响。
出现帕金森疾病之后，需要坚持早发现早治疗的原则。如果疾病已经发展到晚期，则需要在药物治疗的同时进行康复训练。在训练的过程中一定要把握合适的力度，坚持每天都做，能够使疾病在一定程度上得到控制。