哪位大神帮忙看看我的跟腱长度多少，我身高185吧，这个长度合格吗？
这个目测是看不出来的，叫你个方法： 面向固定物或墙,两脚自然分开,扶墙提踵小腿三头肌充分收缩。在腿部腓肠肌内侧肌腹下缘作一标志,然后自然站立,再在跟点作一标志,测量内侧肌腹下缘至跟点的距离，即为跟腱的长度。 跟腱一般都在15cm左右，基本上大家都差不多，乔丹才23，詹姆斯才24。呵呵
看我的跟腱图片，大家觉得我的弹跳最多能练到多少？我喜欢打篮球，想要扣篮。
稍微垫了脚了，不过也很长了，和我差不多，我95CM左右，练了接近3年的弹跳，你能达到多少不好说，每个人情况不同的，不过现在就有80CM的话，坚持苦练，有可能突破1M。加油
一直在练弹跳力，顺便请问一下我这个跟腱算长吗？谢谢回答
从你的小腿不来看，你的跟腱是比较长的，可见你经常锻炼自己的弹跳。弹跳力好的人一般都跟腱比较长。通过锻炼也能够使跟腱变长。
跟腱长度与弹跳
弹跳要靠跟建的长度，具体怎么拉，还不知道...... 第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！！！ 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖（提踵） 1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组. 迅速提高弹跳力训练教程3 第三项：台阶 1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开, 在空中换脚,
正常人的跟腱应该是多长？怎么测量？
你把小腿内侧靠后的最大的肌肉绷紧...从这块肌肉的最下端开始测量...一直到脚跟的骨头的位置就是跟腱的长度...超过25cm就应该会有一定发展前途的...但是我认为所有先天条件都是有一定前提才有用的...我跟腱26.4cm（比较精确...）但是没有锻炼之前只有60cm左右的弹跳高度...但我练了之后就提高到96cm了...所以...刻苦才是成功的前提...希望你能成功...
