重症肌无力患者要做哪些康复训练？
四川赫尔森康复根据你病情描述，你可以按照如下方法进行康复训练 一、步行训练：步行训练是在坐位平衡训练和站立训练达到一定程度后进行的。步行训练一般可进行迈步训练，上下台阶训练。在步行训练时应注意保护好患者，严防摔到。 二、坐起训练：应当按以下步骤循序渐进的进行。这不仅是早期康复训练的一部分，也可有效的改善体位性低血压。抬高头-扶助坐起-自助坐起-双腿下垂床边-坐位平衡训练-站立训练。 三、移乘训练：着重训练从床上-轮椅;轮椅-床上。为今后更全面的康复训练作好准备。在作移乘训练时应注意肌无力患者的心肺功能，训练前要检查有无心肺功能疾患。坐轮椅时一般在40分钟-1小时活动一下身体或抬高臀部除压30秒哪些运功可以改善肌无力？
方法/步骤
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肌无力患者要注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。这些都是在肌无力的保健过程中需注意的几个方面。
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步行训练：步行训练是在坐位平衡训练和站立训练达到一定程度后进行的。步行训练一般可进行迈步训练，上下台阶训练。在步行训练时应注意保护好患者，严防摔到。也是重症肌无力的康复训练方法。
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坐起训练：应当按以下步骤循序渐进的进行。这不仅是早期康复训练的一部分，也可有效的改善体位性低血压。抬高床头-扶助坐起-自助坐起-双腿下垂床边-坐位平衡训练-站立训练。
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在治疗中，肌无力患者应有良好的心态与改善的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少肌无力患者的心里负担，避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累。
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双下肢无力怎么进行康复训练，双下肢无力能治疗吗？
双下肢无力一般是由于长期久坐引起的，患者可以进行肌肉锻炼和肢体锻炼，这对下肢无力的康复能起到一定的作用。不要运动过多，要适当运动，以免造成肌肉损伤。期间注意休息，不要过度劳累。尤其是腰椎间盘突出症，以及腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症或椎管内肿块。这会导致脊髓受压，导致脊髓传导能力减弱，从而导致双下肢肌肉失神经支配，并会引起肌肉痉挛和无力。
双下肢静脉曲张的患者在活动时会引起明显的双下肢血瘀，这种情况也会导致双下肢无力的症状。在生长发育过程中也可见年轻人和老年人出现缺钙，也可导致腿部无力的症状。患者是由于过度活动、疲劳、劳损、感冒等因素，造成局部肌肉和软组织损伤，导致腿部无力。在治疗中，应要求患者卧床休息，并可对下肢给予理疗仪，或用中药按摩，以促进局部血液循环，从而缓解这一现象。
患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫硬脑膜囊，刺激神经根，导致双腿无力，在治疗患者硬卧时，可同时进行腰椎牵引，在腰部可采用针刺、艾灸等方法。以改善局部血液循环，有效缓解这一现象。双下肢无力与体质虚弱、营养不良、气血不足、肾虚等有关。我们需要加强营养，增加维生素、蛋白质等。还可服用黄芪精口服液、参芪丸、当归补血颗粒、气血双补颗粒、归脾丸、补中益气丸等。
可以多吃新鲜蔬果，因为新鲜蔬果中含有丰富的维生素C，而维生素C具有抗坏血酸的作用。从而促进腿部和身体各部位炎症的吸收和坏死组织的消除，从而对腿部疲劳的恢复有一定的帮助。而且可以适当多吃一点钙高的虾、豆制品、乳制品、瘦肉精等食物，促进钙的吸收，对于腿部疲劳的恢复也有帮助。
重症肌无力怎么锻炼？
重症肌无力是一种自身获得性的免疫性的疾病，它累及的人的部位就是神经肌肉之间的突触后膜，导致的就是突触后膜的神经信号的传导障碍，引起的骨骼肌收缩无力。重症肌无力患者常见的临床表现就是骨骼肌的收缩无力容易疲劳，这种收缩无力会有一个晨轻暮重的特点，就是说患者早晨的时候，症状往往表现得最轻，到了傍晚的时候呢，症状会往往表现得比较重，患者的无力的症状在活动以后容易加重，在休息以后又会减轻，这就是它的一个特点。
那么重症肌无力患者如何进行身体的锻炼呢？重症肌无力患者要进行身体力量方面的训练，尤其是呼吸肌还有全身一些骨骼肌的锻炼，但是在锻炼的时候呢，一定要把握一个适当适度的原则，避免运动损伤，比较常见的比如说呼吸肌的训练可以吹气球或者是做仰卧起坐等一些比较缓和的运动。锻炼方法一：伸展四肢
对于病情严重的重症肌无力患者来说，下地行走可能都很难，这种情况可以在床上进行简单的伸展四肢锻炼。通过锻炼四肢可以加快肢端的血液循环，有助于四肢肌无力的恢复。
锻炼方法二：坐起练习
不方便下床的重症肌无力患者，还可以通过坐起练习进行锻炼。该方法比较简单，可以先将床头抬高，然后患者扶着床边做起来，再将双腿下垂大床下，保持正常的坐立；如果没有问题，还可以进行站立训练，效果会很好。
锻炼方法三：慢走
可以下地的重症肌无力患者做慢走锻炼效果很理想，但是不要单独外出，以免摔倒。
锻炼方法四：瑜伽
练习瑜伽的好处多多，比如可以锻炼意志，提高气质，保持身材等等。对于重症肌无力患者来说，同样可以通过瑜伽进行锻炼，可以辅助重症肌无力的治疗。